心衰不能只靠藥物治療 推薦患者飲食選擇
據(jù)中華心血管病學(xué)會最新公布的“中國部分地區(qū)慢性心衰住院病例回顧性調(diào)研數(shù)據(jù)”表明,近20年來,我國心衰患者的發(fā)病率沒有降低,治療仍以傳統(tǒng)老藥為主,而療效并不理想,心衰死亡率雖逐年遞減,但明顯高于同期心血管病病死率。
心衰不能只靠藥物治療
心衰是一種自行發(fā)展,不斷惡化的疾病,醫(yī)學(xué)界已經(jīng)把該病列為本世紀(jì)心臟病要解決的兩大重要課題之一。為了解我國慢性心衰患者的診治狀況,為今后防治工作提供參考,中華心血管病學(xué)會對國內(nèi)42家醫(yī)院1980、1990和2000年三個年段的10714人住院病歷進(jìn)行了回顧性分析和比較。這次大樣本調(diào)研歷經(jīng)3年,在國內(nèi)尚屬首次。
調(diào)查結(jié)果顯示,我國慢性心衰病患者60歲以上的占50%以上,同屬中老年疾病,其中男性多于女性。80年代導(dǎo)致心衰第一病因的風(fēng)濕性心臟瓣膜病現(xiàn)已下降,而冠心病和高血壓所引起的心衰卻明顯上升,其中冠心病患者占半數(shù)左右。
住院期間治療心衰的藥物仍以洋地黃強(qiáng)心類藥、利尿劑、硝酸酯類等傳統(tǒng)老藥為主,三個年段使用比例分別為55.4%、43.2%和48.2%;而經(jīng)臨床試驗證實,對心衰確有療效的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和β受體阻滯劑,3個年段使用率逐步上升,但升幅有限,其中血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑僅為40.4%;β受體阻滯劑更低,不足20%,遠(yuǎn)不及歐美國家90年代60%~90%的使用率水平。
住院期間心衰死亡率,雖呈逐年遞減趨勢,但8.9%的總死亡率仍明顯高于同期住院心血管患者的總死亡率;死亡病因半數(shù)以上為泵衰竭,占59%;其次為心律失常和猝死各占13%;其他死因占14%。心衰患者病死平均年齡為(66.4±25.2)歲,明顯高于非死亡心衰患者;三個年段死亡患者平均病程分別為(141.6±122.2)個月、(103.9±40.3)個月、(51.3±79.4)個月,比同期總病例的平均病程約長10%~17%;與同期總病例的住院天數(shù)比較,無縮短趨勢。
多數(shù)循證醫(yī)學(xué)的資料證實,以往常規(guī)藥物不但不會延長心衰患者生命,甚至?xí)怪異夯?0多年心衰治療的概念有了本質(zhì)性轉(zhuǎn)變,已從改善血液流動力學(xué)觀點進(jìn)展到生物學(xué)調(diào)整的觀點。
歐美國家的心衰治療指南明確指出,心衰患者應(yīng)盡早使用和減少死亡率有效的藥物。去年,我國制定的心衰診治建議,也提出相同的觀點。但我國臨床用藥觀念依然陳舊,與國際治療水平有差距,所以導(dǎo)致心衰診治成為難題。
近年來國內(nèi)開展的干預(yù)防治心血管病的各種危險因素的宣傳教育,對減少高血壓、冠心病以及心衰的發(fā)生具有成效也很有意義。但仍然不夠,還應(yīng)以一級預(yù)防為主,采取強(qiáng)有力的健康促進(jìn)措施,提高群眾自我保護(hù)意識,尤其要提高對臨床醫(yī)師正確使用藥物的認(rèn)識,讓他們盡早給患者使用能有效降低心衰死亡率的藥物,以使廣大患者真正受益。
心衰患者要注意積極鍛煉
心理衰竭會導(dǎo)致死亡,當(dāng)患者的心臟衰竭而再也無法有效泵血時就會導(dǎo)致心衰,到最后唯一的治療就是進(jìn)行心臟移植。對于這一點患者要注意,心衰患者要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。
一般心衰患者多數(shù)為老年人,對于活動困難的慢性心衰患者,人們都認(rèn)為患者少行動為好。但是研究人員指出,最近十年來,人們已經(jīng)認(rèn)識到不進(jìn)行鍛煉只能是加速身體素質(zhì)惡化,加重心衰病情。
在醫(yī)生上科學(xué)家做了一個實驗,在實驗中,研究人員將平均年齡為70歲或稍微年輕一些的73名慢性心衰患者分為兩組:鍛煉組和不活動的對照組。研究表明6個月后,鍛煉組患者心衰病情改善,而非鍛煉組則出現(xiàn)病情惡化。通過鍛煉,體力活動對于他們不再是一件困難的事情了,而且他們的血液循環(huán)得到改善,心率降低,表明心臟泵血能力增強(qiáng),完全可以滿足全身血供的需要。
心力衰竭患者飲食選擇推薦
營養(yǎng)治療同藥物治療是彼此聯(lián)系,相輔相成的。合理地選擇食物,可促進(jìn)病人早日康復(fù)。現(xiàn)給心衰患者介紹一些選食常識,供配餐選用。
1、允許攝食的食物
糧食類:大米、面粉、小米、玉米、高粱。
豆類:各種豆類及其制品,如豆?jié){、豆腐等。
油脂類:植物油為主,動物油少用。
蔬菜類:含鈉量高者除外。
禽、畜肉類:雞肉、鴨肉(瘦)、豬肉(瘦)、牛肉。
水產(chǎn)類:淡水魚及部分含鈉低的海魚。
奶、蛋類:牛奶(250毫升),雞蛋或鴨蛋(<1個/日)。
水果類:各種新鮮水果。
調(diào)味品:酷、糖、胡椒、蔥、姜、咖嘔。
飲料:淡茶、談咖啡。
2、忌吃或少吃的食物
糧食類:各種面包或加堿的機(jī)器切面、餅干、油條、油餅及發(fā)酵做的各種點心。
豆類制品:豆腐乳和霉豆腐等。
禽、畜肉類:含食鹽及安息香酸的罐頭食品、腸類、咸肉、臘肉、肉松。
油脂類:奶油。
水產(chǎn)類:咸魚、熏魚、罐頭魚及部分含鈉高的海魚。
奶、蛋類:咸蛋、松花蛋、乳酷等。
蔬菜類:咸菜、醬菜、榨菜及部分含鈉高的蔬菜,如菠菜、卷心萊、芹菜等。
水果制品:葡萄干、含食鹽及安息香酸的水果罐頭或果汁、水果糖等。
調(diào)味品:味精、食鹽、醬油、番茄醬等。
飲料:汽水、啤酒、牛肉汁等。
(責(zé)任編輯:陸偉祥 )
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