近年來病毒性心肌炎的發(fā)病率不斷增加，可發(fā)生于任何年齡，但以青少年人群為多見。婦女妊娠期亦可發(fā)生心肌炎，此時(shí)發(fā)生心肌炎，無論對(duì)大人還是嬰兒，其危險(xiǎn)性都是非常高的，尤其是心肌炎后遺癥對(duì)妊娠期婦女有較大影響。

心肌炎是指由于各種原因引起的，在心肌中發(fā)生局限性或彌漫性的炎性病變。有的可伴有心包或心內(nèi)膜炎癥改變。由于心肌炎的病因90%以上與病毒有關(guān)，因此從廣義上講，心肌炎就是指病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎的主要癥狀一般有發(fā)熱、乏力、蒼白、多汗、心悸、氣短、胸悶、頭暈、心前區(qū)悶痛、暈厥、驚厥等，并沒有什么特異性，所以容易被誤診或漏診。

目前，治療病毒性心肌炎尚無特效方法，需要綜合治療。充分休息對(duì)心肌炎治療很重要，急性期需臥床休息到退熱后一個(gè)月，心影恢復(fù)正常，才能下床輕微活動(dòng)。

保護(hù)心肌是治療心肌炎的又一重要環(huán)節(jié)，主要服用大劑量維生素C、維生素E、輔酶Q10、能量合劑、極化液及中藥等。應(yīng)當(dāng)食用富含維生素及蛋白質(zhì)的易于消化的食物。

此外，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，講究衛(wèi)生，提高機(jī)體的免疫力，盡量避免感冒，尤其是孕婦。若患感冒，一定要注意休息，減少活動(dòng)，更不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

心肌炎患者的日常護(hù)理注意要點(diǎn)

1、多休息。有心臟擴(kuò)大并有心功能不全者，應(yīng)嚴(yán)格控制活動(dòng)，絕對(duì)臥床休息，直至心肌病變停止發(fā)展，心臟形態(tài)恢復(fù)正常，才能逐步增加活動(dòng)量。病人如出現(xiàn)胸悶、胸痛、煩躁不安時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜、止痛劑。

2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日常飲食中應(yīng)該多注意高熱量、高蛋白、高維生素的食物的攝入，尤其是含維生素c多的食物，如山楂、蘋果、桔子、西紅柿等。

3、常監(jiān)測(cè)身體狀況。每日注意測(cè)量體溫、脈搏、呼吸等生命體征。高熱的病人給予降溫、口腔護(hù)理及皮膚護(hù)理。由于心肌收縮無力，心排血量急劇下降，易導(dǎo)致心源性休克，應(yīng)及時(shí)測(cè)血壓、脈搏。如病人出現(xiàn)脈搏微弱、血壓下降、煩躁不安、面色灰白等癥狀時(shí)，應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行救治。

4、常觀察用藥反應(yīng)。心肌炎反復(fù)發(fā)作的病人，長期服用激素，要注意觀察副作用和毒性反應(yīng)，如高血壓、胃腸道消化性潰瘍及穿孔、出血等。心肌炎的病人對(duì)毛地黃制劑極為敏感，易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，應(yīng)嚴(yán)格掌握用藥劑量。急性病人應(yīng)用大劑量維生素c及能量合劑，靜脈滴注或靜脈推注時(shí)要注意保護(hù)血管，控制速度，以防肺水腫。

心肌炎疾病要懂得調(diào)理

預(yù)防感染 病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。對(duì)易感冒者平時(shí)應(yīng)注意營養(yǎng)，避免過勞，選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。避免不必要的外出，必須外出時(shí)應(yīng)注意防寒保暖，飲食衛(wèi)生。感冒流行期間應(yīng)戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動(dòng)。

勞逸結(jié)合 應(yīng)避免情緒突然激動(dòng)或體力活動(dòng)過度而引起身體疲勞，使機(jī)體免疫抗病能力降低。

適當(dāng)休息 急性發(fā)作期，一般應(yīng)臥床休息2至4周，急性期后仍應(yīng)休息2至3個(gè)月。嚴(yán)重心肌炎伴心界擴(kuò)大者，應(yīng)休息6至12個(gè)月，直到癥狀消失，心界恢復(fù)正常。心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時(shí)間看書、工作甚至熬夜。

飲食調(diào)攝 飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時(shí)煙草中的尼古丁可促進(jìn)冠狀動(dòng)脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會(huì)造成血管功能失調(diào)，故應(yīng)戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

體育鍛煉 在恢復(fù)期時(shí)，根據(jù)自己的體力參加適當(dāng)?shù)腻憻?，如散步、保健操、氣功等，可早日康?fù)及避免后遺癥。心肌炎后遺癥只要沒有嚴(yán)重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、鶴翔莊氣功、太極拳等，持之以恒，對(duì)疾病的康復(fù)肯定是有利的。