高血壓是非常麻煩的，頭疼、眩暈、耳鳴等高血壓的癥狀給患者的生活造成了很大的影響。治療高血壓是一個漫長的過程，需要患者多上心。接下來專家為我們介紹高血壓該怎么治療比較好。

高血壓怎么治療比較好呢？

1、治療高血壓應(yīng)堅持“三心”，即信心、決心、恒心，選擇適合自己的高血壓的治療方法去治療。只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。

2、定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次。

3、定時服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳。

4、老年人降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

5、條件允許，可自備血壓計及學(xué)會自測血壓。

6、隨服用適當?shù)乃幬锿?，還要選擇好高血壓的治療方法，注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。

7、不需要嚴格禁止性生活：注意以下幾種情況，不宜進行性生活。

（1）事后不要立即進行房事。

（2）若有頭暈，胸悶等不適應(yīng)停止性生活，并及時就醫(yī)。

（3）酒后應(yīng)禁止性生活。

8、老年人服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓。

9、五個小秘方治療高血壓

偏方1：桑葉菊花汁

配方：霜桑葉30克，黃菊花10克。

用法：桑葉、菊花洗凈入砂鍋，加水適量，文火煎煮，去渣取汁?？诜咳?次。

功效：可治高血壓、頭昏、

偏方2：枸杞汁

配方：枸杞的莖、葉500克。

用法：將枸杞莖、葉加適量的水煮，煮好后喝其汁液。

功效：枸杞能鎮(zhèn)定肝風(fēng)，又能補精益氣，是高血壓患者的食療佳品，尤其是對老年患者更為適用。

偏方3：葛粉菊花茶

配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜適量。

用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再調(diào)入蜂蜜，每日1次，常服。

功效：主治高血壓。

偏方4：鬼針草湯

配方：鬼針草適量。

用法：夏秋季采收全草（連根），洗凈泥沙雜質(zhì)，晾干備用或鮮用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分鐘，文火煎熬，沸后立即離開爐火，冷卻，每日午飯前服一大口（50-70毫升）。

鮮品每次50-60克，煎，服法同前。每日服1次，服至癥狀消失，血壓正常即可停藥。

功效：主治高血壓，癥見耳鳴、口干口苦、惡心嘔吐等。

說明：鬼針草又名盲腸草、脫力草等，性平味苦，無毒，有清熱解毒、散淤活血、消癰之功。

偏方5：寶茶

配方：普洱茶、菊花、羅漢果各60克。

用法：三藥共研制成粗末，用紗布袋（最好是濾泡紙袋）分裝，每袋20克。每日1次，用上藥1袋，以沸水沖泡10分鐘，待溫頻頻飲服。

功效：養(yǎng)肝益腎，主治高血壓。

高血壓用藥有哪些誤區(qū)

目前，我國近2億的高血壓患者中有不少人都存在用藥誤區(qū)，如：擔(dān)心副作用不吃藥、服藥時間不對、頻繁換藥等等。

誤區(qū)一：難受了才吃藥

有些患者把降壓藥當成止疼藥、止咳藥來使用，當出現(xiàn)頭暈、頭痛癥狀才吃藥，其實這種做法很危險。降壓藥吃吃停停會導(dǎo)致血壓忽高忽低，不但不利于血壓穩(wěn)定，還容易誘發(fā)心腦血管意外。

誤區(qū)二：用藥時間不對

很多人早上起床后血壓容易出現(xiàn)高峰，誘發(fā)心腦血管病急性發(fā)作。這類患者在早上起來第一件事就是吃降壓藥，但如果晨練完或吃完早飯再吃藥，就很容易導(dǎo)致意外的發(fā)生。

誤區(qū)三：跟風(fēng)吃藥

有的患者會“道聽途說”，聽說某某降壓藥好，就自己去買來吃，結(jié)果引起其它疾病發(fā)作。高血壓治療要根據(jù)每個人血壓水平、危險因素、伴隨的其它疾病都不一樣，制定不同的治療方案。

誤區(qū)四：服藥不測血壓

要想知道降壓藥有沒有效果、藥量是否合適，不僅要觀察癥狀是否減輕，更重要的是每天測量血壓。高血壓患者每天至少測量一次血壓，而每天早晨起床后測量比較準確。

誤區(qū)五：頻繁換藥

有一些患者不按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，而是自作主張換來換去，結(jié)果導(dǎo)致血壓波動，長期得不到有效控制。其實任何藥治病都有一個過程，降壓太快的并不一定是好藥。有的降壓藥作用比較溫和，從服藥到理想平穩(wěn)控制血壓一般需1周時間，在此期間不要來回換藥。