心力衰竭的原因有很多種，常見的有心臟負荷過度、心肌代謝障礙和心肌病三種，其中最常見的是心臟負荷過度引起的，例如高血壓，那么心力衰竭原因您了解嗎？日常如何預(yù)防心力衰竭？

心力衰竭原因您了解嗎

心力衰竭的原因：心臟負荷過度

心臟負荷過度是引起心力衰竭的原因之一。

心臟負荷過度是指的心臟在收縮或者舒張時所承受的阻抗力增大，心臟負荷過度是心力衰竭的常見原因，例如高血壓時間久了之后也可以引起心力衰竭，包括飲酒、慢性肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病也可以引起心力衰竭，這些都是因為加重心臟負擔(dān)而引起的，一般這種情況是先發(fā)生心肌的肥厚，進而代償不能滿足供氧時就產(chǎn)生了心力衰竭。

心力衰竭的原因：心肌代謝障礙

心肌代謝障礙也是引起心力衰竭的原因。

心肌代謝障礙會導(dǎo)致心力衰竭，這種最常見的是冠心病即冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致的心肌長期缺血、缺氧會引起的心力衰竭，這是由于冠脈血流量減少病變部位心肌供血相對或絕對不足，而導(dǎo)致心力衰竭，其中冠脈供血不足引起的心肌梗死也是造成心力衰竭的重要因素。

心力衰竭的原因：心肌病

一部分的心肌病會引起心力衰竭，包括心肌炎、擴張型心肌病、糖尿病型心肌病等。這是由于心肌發(fā)生病變時心肌會發(fā)生代償性的肥厚，心功能暫時處于正常狀態(tài)，但是當(dāng)有一些急性誘因發(fā)生時會導(dǎo)致心力衰竭。

日常如何預(yù)防心力衰竭

預(yù)防慢性心力衰竭主要有以下三方面：①積極防治各種器質(zhì)性心臟病。②避免各種心力衰竭的誘發(fā)因素，防治呼吸道感染、風(fēng)濕活動、避免過勞、控制心律失常、適度限制鹽的攝入。注意飲食結(jié)構(gòu)，即吃“一口肉，二口飯，三口水果，四口蔬菜”。③積極防治影響心功能的合并癥，如甲狀腺功能亢進、貧血及腎功能不全等。

防心力衰竭注意事項

一、合理休息除午休外，下午宜增加數(shù)小時休息。急性期和重癥心衰患者應(yīng)臥床休息，當(dāng)心功好轉(zhuǎn)后，應(yīng)下床進行適當(dāng)活動，如散步等，當(dāng)脈搏大于110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時，應(yīng)停止活動并休息。

二、減少誘因勞累、感染是誘發(fā)心衰的常見原因，對慢性心衰病人來講，無論遇到何種感染，均應(yīng)早期應(yīng)用足量抗生素。體弱患者有感染時，體溫一定很高，可能只表現(xiàn)為倦怠、嗜睡、食欲不振等，應(yīng)注意觀察。

三、心理護理慢性心衰病人，應(yīng)保持平和心態(tài)，不要自尋煩惱。生活上不過分依賴別人，但也不要逞強。對自己的病，應(yīng)重視，但也不要過分關(guān)注，以免因過于緊張而誘發(fā)急性心衰。

四、調(diào)整飲食其原則為低鈉（鹽）、低熱量、清淡而易消化，注意攝入足量的碳水化合物、足量維生素、無機鹽、適量脂肪，戒煙戒酒，少食多餐，避免因飽餐而加重或誘發(fā)心衰。

五、堅持治療要嚴格按醫(yī)囑用藥，不可擅自停藥或換藥，以免引發(fā)嚴重不良后果；要熟悉常用藥物的毒副作用，以利于早發(fā)現(xiàn)早治療。

六、定期復(fù)查包括心電圖、心功能測定、體重與水腫情況，還要注意定期抽血復(fù)查地高辛濃度和血鉀、鈉、鎂以及尿素氮、肌酐等，若發(fā)現(xiàn)異常，要及時就醫(yī)。