腦卒中是危害人類健康的重大疾病，并隨著人口的老齡化、生活節(jié)奏的加快及預(yù)防保健意識的滯后等，問題日益嚴(yán)重。目前，我國每年新發(fā)腦卒中病例約250萬例，平均每12秒鐘就有一人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一人死于腦卒中。

腦卒中不僅發(fā)病率居高不下，而且復(fù)發(fā)率、致殘率、死亡率都很高，特別是再次復(fù)發(fā)后，其后果十分嚴(yán)重。據(jù)國內(nèi)研究顯示，腦卒中復(fù)發(fā)的風(fēng)險高達60%，腦卒中病人復(fù)發(fā)的風(fēng)險比普通人群高出9倍。

吃香蕉降低中風(fēng)風(fēng)險

據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站9月4日報道，美國紐約艾伯特愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)：食用富含鉀元素的食物（如香蕉和土豆）有助于降低老年女性早亡和中風(fēng)風(fēng)險。

研究人員對9萬多名年齡在50~79歲之間的絕經(jīng)后婦女，進行了為期11年的追蹤調(diào)查。統(tǒng)計結(jié)果顯示，這些女性平均每日對鉀元素的攝取量是2600毫 克，最低量為1925毫克，最高量為3194毫克。與食用鉀元素最少的女性相比，食用鉀元素最多的女性死亡的可能性降低了10%，患中風(fēng)的可能性降低了 12%。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與鉀元素食用量最少的女性相比，食用量最多的女性患缺血性中風(fēng)的可能性低16%。

腦卒中有先兆嗎？

腦中風(fēng)可分為兩類：一類是出血性腦中風(fēng)，如腦血管破裂；另一類是缺血性腦中風(fēng)，如腦血栓形成。腦中風(fēng)多由長期高血壓、腦血管硬化、高脂血癥等疾病繼發(fā)。

有報道認(rèn)為，腦中風(fēng)發(fā)生前約70%的人有先兆：如突然出現(xiàn)短暫的眩暈欲仆或失憶等一過性腦缺血的表現(xiàn)，可視作中風(fēng)的警報。此外，如突然出現(xiàn)血壓過低或過高、肢體麻木、性格反常、鼻腔出血等可能是腦中風(fēng)的早期信號。

有些藥物對腦卒中也有影響

高血壓和冠心病患者感冒后最好選用不含有鹽酸偽麻黃堿、布洛芬成分的感冒藥。因為偽麻黃堿具有收縮血管、加快心率、升高血壓的作用；布洛芬有影響腎素-血管緊張素-醛固酮（RAAS）系統(tǒng)，干擾降壓藥，尤其是ACEI/ARB的作用，導(dǎo)致血壓失去控制。對于高血壓合并心臟損害的患者來說，如果血壓突然升高，容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作，也容易導(dǎo)致腦血管發(fā)生破裂而中風(fēng)。所以高血壓和冠心病患者感冒后，最好咨詢專業(yè)人士后再用藥，否則容易加重病情。

下列藥物，不少本來是可以預(yù)防中風(fēng)的，但如果使用不當(dāng)，就可能引發(fā)不良后果，最要提高警惕。

●利尿藥

常用的利尿藥，如呋塞米、氫氯噻嗪等，可直接作用于腎臟，促進水和電解質(zhì)的排出。若中老年人使用劑量過大，尤其是長時間大劑量使用，尿液排出就會增多，使體內(nèi)水分大量丟失，血液濃縮，易致腦血栓形成。

●止血藥

酚磺乙胺、氨甲苯酸、氨基己酸等止血藥，過量使用易引起血栓形成，阻塞腦血管，導(dǎo)致腦中風(fēng)。特別是腦動脈硬化、血脂異常的中老年人，更容易形成血栓。因此，有血栓形成傾向性的患者應(yīng)禁用或慎用此類藥物。

●抗凝藥

已行機械瓣置換或有心房顫動的心臟瓣膜病患者，常需要長期甚至終身服用抗凝藥，如華法林等。若抗凝藥用量過大，則容易引起腦出血。因此，在服用抗凝藥期間，一定要注意監(jiān)測凝血功能，以防發(fā)生意外。

●鎮(zhèn)靜藥

許多鎮(zhèn)靜類、安眠類藥物，如氯丙嗪、水合氯醛等，若使用不當(dāng)，特別是超量應(yīng)用時，可引起血壓下降，影響大腦血流量，形成血栓，堵塞血管而發(fā)生中風(fēng)。

●避孕藥

口服避孕藥可引起顱內(nèi)動脈或靜脈血栓形成。研究認(rèn)為，此類血栓性中風(fēng)的危險因素與避孕藥中雌激素的含量有關(guān)。

●滋補類中藥

如人參等，患有高血壓的中老年人長期或大量服用時，有造成中風(fēng)的可能，故中老年人不可盲目進補。