心律不齊簡單的說是指雖然心跳啟動正常，但心臟跳動的快慢出現(xiàn)明顯不齊整，較嚴重則可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，可危及患者生命。心律失常的治療應(yīng)包括發(fā)作時治療與預(yù)防發(fā)作，一旦發(fā)現(xiàn)病人無脈搏或血壓明顯下降，應(yīng)及時請求急救。

七大原因促成心律不齊

1、噪音

雖然生活中大多數(shù)的噪音還并沒有強烈到讓人難以忍受的程度，但研究表明，長時間的噪音可以對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等造成不良影響，能夠?qū)е滦募〖毎月尚砸约白灾魃窠?jīng)功能的異常，從而引發(fā)心律不齊。所以，心律失常患者除了應(yīng)該按時服用治療藥物外，還應(yīng)該注意盡量避開生活噪音集中的場所。

2、情緒高昂

患者們要避免情緒高昂，某些激烈的場面難免會讓患者心情緊張，從而引發(fā)心律失常。所以說，一些患者還是要避免情緒高昂的，這也是心律不齊的病因。

3、睡眠不足

生活作息時間不規(guī)律，就很有可能會導(dǎo)致睡眠不足，甚至失眠，這都是不利于病情穩(wěn)定與治療的因素，這也是重要的心律不齊的病因。

4、中暑

是指在高溫情況下，因體溫調(diào)節(jié)中樞和排汗散熱功能障礙而發(fā)生的綜合征。重癥中暑是由高熱所致的廣泛神經(jīng)系統(tǒng)損害、酸中毒、重度脫水、低鈉血癥、低鉀血癥等引起的，可引發(fā)心律失常。早期多為竇性心動過速，晚期可表現(xiàn)為各種心律不齊。

5、高原病

是指登上3000米以上高原地區(qū)，機體對缺氧不能適應(yīng)所發(fā)生的急、慢性反應(yīng)的疾病。因為高原地區(qū)大氣壓和大氣氧分壓明顯降低，引起動脈血氧分壓和氧飽和度明顯下降，機體缺氧而使心臟受損，導(dǎo)致各種類型的心律失常。據(jù)報道其心律失常發(fā)生率可達70%-95% ，其中以竇性心動過速最為常見，其次為各型期前收縮、傳導(dǎo)阻滯、心動過速以及心房顫動和心房撲動，嚴重者可致心室自主心律，甚至發(fā)生心室顫動和心臟停搏等。

6、淹溺

當人突發(fā)淡水淹溺后，低滲水進入血循環(huán)破壞大量紅細胞，導(dǎo)致血管內(nèi)溶血，繼之高鉀血癥導(dǎo)致心室顫動；海水淹溺后，含大量氯化鈉、鈣和鎂鹽的高滲水進入血循環(huán)，可導(dǎo)致各種心動過緩、傳導(dǎo)阻滯和心臟驟停。同時，無論何種類型的淹溺，肺泡被大量液體充盈、喉頭或氣管反射性痙攣，都可引發(fā)嚴重缺氧，促成心律不齊的發(fā)生。

7、心臟搏動信號異常

當控制心臟搏動的電信號遇到延遲或者阻滯的時候，就會發(fā)生心律失常。如果出現(xiàn)這種情況，一方面可能是產(chǎn)生心臟電信號的特殊神經(jīng)細胞不能正常工作，另一方面也可能是心臟電信號在心臟中不能正常傳遞。心臟的其它部位開始產(chǎn)生電信號、或者將來自特殊神經(jīng)細胞的電信號異常傳播，都會干擾心臟的正常搏動，從而造成心律不齊。

預(yù)防心律不齊要做到這幾點

1、預(yù)防誘發(fā)因素

一旦確診后病人往往高度緊張，焦慮，憂郁，嚴重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常，而完全忽略病因，誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置，常見誘因：吸煙，酗酒，過勞，緊張，激動，暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過多，血鉀，血鎂低等，病人可結(jié)合以往發(fā)病的實際情況，總結(jié)經(jīng)驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便，安全，有效。

2、穩(wěn)定的情緒

保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張，精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常，所以病人要以平和的心態(tài)去對待，避免過喜，過悲，過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

3、自我監(jiān)測

在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題，有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施，可減少甚至避免再發(fā)心律失常，如發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心律失常的臨床癥狀，應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下積極治療，防止拖延病情，造成嚴重的后果和不可逆的并發(fā)癥，心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅(qū)癥狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息并口服安定片可防患于未然。

4、注意飲食

方1、棗仁粳米粥

組成：酸棗仁15克，粳米100克。

用法：酸棗仁炒黃研成細末。將粳米煮粥，臨熟下酸棗面，空腹食用。每日1～2次，1周為1個療程，可連服數(shù)個療程。

功效：養(yǎng)心安神，滋陰斂汗。

主治：心律失常，屬陰虛火旺型，心悸不寧，心煩少寐，頭暈?zāi)垦?，手足心熱，，午后潮熱，盜汗。

方2、蓮子粳米粥

組成：蓮子30克，粳米50克。

用法：先煮蓮子如泥，再人粳米煮作粥，空腹食用，每日早晚各服1次。

功效：補血養(yǎng)心，益氣安神。

主治：心律失常，屬心血不足型，心中悸動不安，神乏無力，面色無華，失眠多夢者。

方3、萬年青茶

組成：萬年青25克，紅糖適量。

用法：將萬年青加水150毫升，煎至50毫升，濾出汁。反復(fù)兩次。將二汁混合，加人紅糖，1日內(nèi)分3次服完。每日1劑，連用1周。

功效：活血化瘀止痛。

主治：心律失常，屬心血瘀阻型，心悸不安，胸悶不舒，心痛時作，舌質(zhì)紫暗有瘀點，脈澀或結(jié)代。