突然變胖或是心衰信號(hào) 心力衰竭是怎么發(fā)生的?
急性心功能不全又叫急性心力衰竭,最常見的是急性左心衰竭所引起的急性肺水腫。心功能不全被定義為由不同病因引起的心臟舒縮功能障礙,發(fā)展到使心排血量在循環(huán)血量與血管舒縮功能正常時(shí)不能滿足全身代謝對(duì)血流的需要,從而導(dǎo)致具有血流動(dòng)力異常和神經(jīng)激素系統(tǒng)激活兩方面特征的臨床綜合征。其中心瓣膜疾病、冠狀動(dòng)脈硬化,高血壓、內(nèi)分泌疾患、細(xì)菌毒素,急性肺梗塞、肺氣腫或其他慢性肺臟疾患等均可引起心臟病而產(chǎn)生心力衰竭的表現(xiàn)。妊娠,勞累、靜脈內(nèi)迅速大量補(bǔ)液等均可加重有病心臟的負(fù)擔(dān),而誘發(fā)心肌衰竭。
專家介紹,心腦血管疾病的突發(fā)通常會(huì)有一些預(yù)警信號(hào),有前兆表現(xiàn),日常生活中如果發(fā)現(xiàn)自己有以下異常表現(xiàn),需要引起重視:
突然變胖(體重迅速增加,如3天加重4斤);惡心、食欲不振;疲乏;頭暈加重;咳嗽加??;腹部腫脹或疼痛持續(xù)加重;腿部或腳踝的腫脹增加。
以上這些都可能是心衰的前兆,一旦出現(xiàn)呼吸急促加劇、活動(dòng)耐受程度降低;因呼吸困難驚醒;需要墊高枕頭才能舒適入睡;心率加快或心悸惡化等情況,則要盡快去醫(yī)院。
那么,心衰是怎么發(fā)生的呢?常見誘因有哪些?
1、心律失常:心律失常既是心力衰竭的原因,也是心力衰竭的誘因。尤其以心房纖顫、室性心動(dòng)過速、室性纖顫等快速型心律失常為多見。
2、感染:各種感染尤其是呼吸道感染是誘發(fā)心力衰竭的重要因素。感染可通過多種途經(jīng)增加心臟負(fù)擔(dān)和/或妨礙心肌的舒縮功能。
3、妊娠與分娩:妊娠期血容量增多,至臨產(chǎn)期可比妊娠前增加 20% 以上,特別是血漿容量增加比紅細(xì)胞增加更多,可出現(xiàn)稀釋性貧血,加上心率增快和心搏出量增大,使機(jī)體處于高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài),心臟負(fù)荷加重。分娩時(shí)由于精神緊張和疼痛的刺激,使交感 - 腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)興奮,一方面回心血量增多,增加了心臟的前負(fù)荷;另一方面外周小血管收縮,射血阻抗增大,使心臟后負(fù)荷加重,加上心率加快使心肌耗氧量增加、冠脈血流不足,導(dǎo)致心力衰竭的發(fā)生。
4、臨床治療不當(dāng):臨床治療不當(dāng)也是心衰的誘因。例如,洋地黃用藥安全窗很小,易發(fā)生中毒,在心肌缺血、缺氧情況下則中毒劑量更小,過多、過快輸液也會(huì)誘發(fā)心力衰竭的產(chǎn)生。
5、其他誘因:勞累、緊張、情緒激動(dòng)、精神壓力過大、環(huán)境和氣候的變化等也可誘發(fā)心力衰竭。
嚴(yán)守四個(gè)習(xí)慣 降低心衰風(fēng)險(xiǎn)
新研究中,新研究負(fù)責(zé)人,慢性病流行病學(xué)研究中心的博士及其同事比較了38075名芬蘭男女參試者的心衰危險(xiǎn)。經(jīng)過大約14年的跟蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),638名男性和445名女性罹患心衰。研究人員將高血液、糖尿病、心臟病史等因素納入考慮范疇之后,分析發(fā)現(xiàn),4種健康生活習(xí)慣大大降低心衰危險(xiǎn)。具體健康生活習(xí)慣為:
1、不吸煙。與不吸煙者相比,男性煙民心衰危險(xiǎn)高出86%,女性煙民心衰危險(xiǎn)高出109%
2、保持健康體重。肥胖男性和肥胖女性心衰危險(xiǎn)分別增加75%和106%。體重超標(biāo)會(huì)使男女心衰危險(xiǎn)分別增加15%和21%。
3、經(jīng)常鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行散步等適度鍛煉的男女,其心衰危險(xiǎn)分別降低21%和13%。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較高的男女,其心衰危險(xiǎn)分別降低33%和36%。
4、多吃蔬菜。每周吃蔬菜3—6次的男女,其心衰危險(xiǎn)分別降低26%和27%。
專家指出,一個(gè)人有益心臟的生活習(xí)慣越多,其心衰危險(xiǎn)就越低。胡剛博士表示,保持健康的任何措施都有利于降低心衰危險(xiǎn)。如果每個(gè)人都能遵守三種護(hù)心原則,那么總?cè)丝谥行呐K衰竭新病例將會(huì)減少50%。
專家指出,這項(xiàng)新研究表明,醫(yī)生在診斷過程中,應(yīng)該考慮患者的上述4大生活方式因素,并給予患者改善生活方式的建議,以更好地防治心衰危險(xiǎn)。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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