對(duì)于女性冠心病患者來說，心絞痛主要有四大誘發(fā)因素，應(yīng)該予以注意，盡量避免。首先是高血脂，女性絕經(jīng)以后體內(nèi)雌激素水平會(huì)下降，失去了雌激素的保護(hù)作用，血液中的總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白濃度會(huì)增高，而對(duì)人體有益的高密度脂蛋白則不變或下降，這不僅會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，堵塞血管，致使心肌供血不足出現(xiàn)心絞痛；而且會(huì)使血液變得黏稠，血流不暢，導(dǎo)致心肌缺血缺氧心絞痛發(fā)生。因此，中老年女性要定期檢測(cè)血脂，保證血脂的正常，才能有效防止心絞痛的發(fā)生。

第二是過度勞累，過度勞累是女性心絞痛發(fā)生的最常見誘因。過度勞累時(shí)自主神經(jīng)功能易發(fā)生紊亂，使交感神經(jīng)興奮，引起冠狀動(dòng)脈痙攣和缺血缺氧，從而促發(fā)心絞痛。因此女性尤其是中老年婦女，在日常生活中應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，注意休息和睡眠，可大大降低心絞痛的發(fā)生率。

第三是情緒激動(dòng)，情緒激動(dòng)會(huì)致使交感神經(jīng)興奮，冠狀動(dòng)脈痙攣，心肌供血供氧減少，出現(xiàn)心絞痛；另外情緒激動(dòng)還會(huì)引起心率增快，心肌耗氧量增加，心肌供血需求增加，造成心肌急劇、短暫缺血缺氧誘發(fā)心絞痛。因此，有冠心病的女性應(yīng)保持情緒的穩(wěn)定平和，遇事冷靜不急躁。

第四是寒冷刺激，寒冷刺激會(huì)使人體血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，心肌耗氧量增加，寒冷刺激還會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，造成心肌暫時(shí)性缺血缺氧引起心絞痛。女性患者尤其害怕寒冷，每逢天氣變化一定要注意增減衣服，注意防寒保暖，減少心絞痛發(fā)作次數(shù)。

心絞痛如何選藥

硝酸酯類是最廣泛抗心絞痛藥物，主要應(yīng)用于心絞痛發(fā)作時(shí)。其作用機(jī)制主要為擴(kuò)張靜脈，減少回心血量，減少心肌作功；擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流；解除冠狀動(dòng)脈痙攣。

β受體阻滯劑作用機(jī)制為：減慢心率，降低血壓及心肌收縮力，從而降低心肌耗氧；使非缺血區(qū)的血管收縮，血流重新分布以改善缺血區(qū)的血供；使舒張期延長(zhǎng)，從而增加冠狀動(dòng)脈的血液灌注。常用的藥物有美托洛爾（倍他樂克）、阿替洛爾（氨酰心安）、普納洛爾（心得安）等。主要副作用可引起支氣管痙攣、房室傳導(dǎo)阻滯等。此類藥可長(zhǎng)期應(yīng)用，注意應(yīng)從小劑量開始，停用時(shí)也應(yīng)逐步減量，以防發(fā)生撤藥綜合征。

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑其作用機(jī)制為：阻斷腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，擴(kuò)張周圍動(dòng)脈，降低心臟后負(fù)荷，減少心肌作功；有效逆轉(zhuǎn)心室重構(gòu)，改善心泵功能；改善腎血流動(dòng)力學(xué)。常用的藥物有卡托普利（開博通）、苯那普利（洛汀新）、依那普利（怡那林）等，可長(zhǎng)期應(yīng)用。主要副作用可引起咳嗽、高血鉀、皮疹、血管神經(jīng)性水腫等。

鈣拮抗劑其抗心絞痛的機(jī)制主要為擴(kuò)張周圍動(dòng)脈，降低心臟后負(fù)荷，減少心肌作功；解除冠狀動(dòng)脈痙攣；減慢心率，降低心肌氧耗；抑制血小板聚集。鈣拮抗劑可用于治療各型心絞痛，尤其適用于冠狀動(dòng)脈痙攣引發(fā)的變異型心絞痛。

心絞痛日常飲食

心絞痛是我們生活中比較常見的心血管疾病。對(duì)于患者來說有難以想象的痛苦。那么我們?cè)谄綍r(shí)的飲食中能吃些什么來幫助我們預(yù)防和緩解心絞痛呢？下面我們一起來了解下吧。

生姜

生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死，具有超過阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之稱，對(duì)心絞痛具有良好的作用。

大蒜

古埃及人十分推崇食用大蒜，法國農(nóng)民在飼料中加入大蒜預(yù)防動(dòng)物血栓病的發(fā)生。美國紐約州立大學(xué)的科學(xué)家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分，具有阿司匹林同樣的作用。

洋蔥

洋蔥中含有前列腺素A。能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進(jìn)纖溶系統(tǒng)功能，從而預(yù)防血栓形成。

橄欖油

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：橄欖油可使血小板黏附性下降，同時(shí)血小板釋放血栓素A也下降，從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓。

蔬菜與水果

瑞典研究表明，那些大量進(jìn)食水果和蔬菜的人具有最活躍的纖溶活性。反之，很少進(jìn)食水果、蔬菜者，其纖溶功能較差，引發(fā)血栓風(fēng)大。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，水果與蔬菜中所含維生素C與膳食纖維可以抑制血凝集，降低血中纖維蛋白原的含量，同時(shí)降低血液黏稠度，避免血栓形成。