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冠心病最佳康復(fù)治療方法

2017-02-08 10:15:18      

冠心病最佳治療方法,冠心病是危害人們健康的疾病,對疾病的治療也是,我們一直所追求的,再好的防護(hù)也是,不能夠起到康復(fù)的,只有醫(yī)治才會使病情痊愈。那么,冠心病最佳治療方法是什么?

一、起居有常。 冠心病的最佳治療方法是什么?早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。 身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

二、控制飲食。 飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。

水果的選擇:

1、獼猴桃: 含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。

2、西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣。

3、草莓: 富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。

三、戒煙少酒。 吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。

四、勞逸結(jié)合。 避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運(yùn)動。

五、體育鍛煉。 運(yùn)動應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負(fù)擔(dān)。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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