我已年近四旬，性格開朗活潑，近期因為工作環(huán)境的變化，睡眠有所不足，又逢喜事，常處于激動、亢奮的狀態(tài)。前陣子單位組織體檢，測血壓時儀器顯示心率是100。請問這屬于心率過快嗎？心率過快是不是心臟病的一種癥狀？或者是神經系統(tǒng)的問題？需要用藥嗎？可以調整過來嗎？平常生活中應該注意什么？

心率是用來描述心動周期的專業(yè)術語，指心臟每分鐘跳動的次數。正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右（60~100次/分之間）。心率可因年齡、性別、生理情況、健康狀況而不同。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個人，也存在一定的心率變異性，在安靜或睡眠時心率減慢，運動或情緒激動時心率加快，在某些藥物或神經體液因素的影響下，會使心率發(fā)生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。

成人每分鐘心率超過100次，稱為心動過速。心動過速分生理性和病理性兩種。生理性心動過速很常見，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動、體育鍛煉、情緒焦慮、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸煙、飲茶等，都會引起心率增快。病理性心動過速可分為竇性心動過速、室上性心動過速、室性心動過速等，需要到醫(yī)院就診查明相關原因。病理性心動過速中，部分由于心臟本身的疾病引起，如冠心病、擴心病、風心病、致心律失常性右室心肌?。徊糠謩t由其他系統(tǒng)疾病引起，如貧血、甲亢、慢性阻塞性肺疾病。

出現心率增快時先不必驚慌，尤其是中、老年女性。由情緒、運動、飲茶或咖啡等影響出現的生理性心率增快，調整情緒、適當休息、少飲茶及咖啡即可緩解。但如果心率過快引起了明顯的不適，應及時到醫(yī)院就診，進行相關檢查，如動態(tài)心電圖、心臟彩超、血液常規(guī)分析、甲狀腺功能測定等，以便進一步明確診斷及進行相關治療。