盡量減少維生素D的攝取

勿由高脂的乳品中獲取維生素D，這類食品易促成動(dòng)脈堵塞。應(yīng)避免均質(zhì)化的產(chǎn)品，例如牛奶及其他乳制品。這些均質(zhì)化產(chǎn)品含有黃嘌呤氧化酶，會(huì)破壞動(dòng)脈及導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。

勿喝酒及咖啡

酒、咖啡、町樂、香煙及其他刺激性物質(zhì)，均應(yīng)剔除。避免魚肝油，尤其當(dāng)喝酒時(shí)。盡量少喝飲料，僅喝蒸餾水。 宜多食含纖維素豐富的蔬菜，保證大便通暢。 有人研究缺血心肌的營(yíng)養(yǎng)代謝，認(rèn)為鎂對(duì)缺血性心肌病有良好的保護(hù)作用，膳食中含一定量的鎂，可能有助于降低心肌梗塞的發(fā)病率與死亡率。

成人鎂的需要量為300～400毫克/日，食物來源為有色蔬菜、小米、面粉、肉、海產(chǎn)品等。已知鉀對(duì)心肌的興奮性、傳導(dǎo)性等均有影響，低鉀血癥易發(fā)生心律失常，故應(yīng)注意如有低鉀血癥出現(xiàn)，飲食上應(yīng)予調(diào)整。

少數(shù)心肌梗塞發(fā)病時(shí)無心絞痛發(fā)作的癥狀，只表現(xiàn)胸悶不適，稍活動(dòng)即心悸氣短，全身乏力。一旦心肌梗塞患者發(fā)病時(shí)，應(yīng)引起足夠的重視，爭(zhēng)取第一時(shí)間將患者送往醫(yī)院檢查治療。