心絞痛的注意事項
心絞痛的護(hù)理要點是需要大家準(zhǔn)確了解的,心絞痛疾病對于我們來說是比較棘手的,這不僅威脅健康,所以大家一定要想辦法正確的治療和護(hù)理,接下來我們就對心絞痛的護(hù)理要點做一番詳細(xì)的解讀。
心絞痛的注意事項:
一、避免刺激物
例如咖啡及茶,它們均含咖啡因。也避免煙、酒、糖、奶、油、紅肉、脂肪(尤其是動物性脂肪)、煎炸食物、加工精制食品、軟性飲料、辣食、白面粉產(chǎn)品,例如白面包。勿用甘草植物。這也是心絞痛患者的飲食護(hù)理之一。
二、控制飲食
少吃鹽、少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂及高鹽的飲食可引發(fā)心絞痛,因為這些食物會突然提高你的血壓。來自脂肪的熱量應(yīng)減至30%以下。這也就是說應(yīng)盡量避免含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。含飽和脂肪酸的食物即那些在室溫下呈固態(tài)的油脂類,例如牛油。每天攝取少于180克的肉類、海產(chǎn)或家禽肉。
三、確保飲食均衡
多吃生菜、魚。大蒜、洋蔥及卵磷脂是好的飲食添加品。它們有效地降低血膽固醇的含量。飲食中也別忘了加入杏仁果及其他核果(不包含花生)、橄欖油、紅鮭魚、鮪魚、鯖魚。這些食物含必需脂肪酸,脂肪含量低,而且含有正常心臟功能所需的營養(yǎng)。
心絞痛危害比較大,因此我們要積極的治療該疾病,而且要積極把握心絞痛的護(hù)理要點,很多人想要快速的治療該疾病,因此在積極治療的同時,還會選擇食補,這對于疾病恢復(fù)都非常有必要。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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