高血脂易導(dǎo)致冠心病
防治冠心病的一個(gè)基本的方法就是調(diào)節(jié)血脂,血脂與冠心病有著密切的關(guān)系,專家研究表明血脂高的話可能導(dǎo)致冠心病。
高血脂?冠心?。克麄儍蓚€(gè)之間有什么關(guān)系?很多人可能不是很了解,下面的相關(guān)介紹希望對(duì)您更好的了解高血脂與冠心病治療的關(guān)系能有所幫助!
據(jù)統(tǒng)計(jì),心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。
冠狀動(dòng)脈是專門給心臟供血的動(dòng)脈,由于過多脂肪沉積,造成動(dòng)脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發(fā)生一系列癥狀,即冠心病。
引起冠心病的危險(xiǎn)因素:高血脂、吸煙、FK3、肥胖、高血壓、缺乏體力活動(dòng)、精神過度緊張、冠心病家族史、口服避孕藥等,其中高血脂是引起冠心病的重要危險(xiǎn)因素之一。
調(diào)節(jié)血脂是防治冠心病最基本療法
血清總膽固醇水平下降1%,則冠心病的發(fā)生率下降2%。只要有冠心病,不論你血脂高或不高,均應(yīng)長(zhǎng)期服用調(diào)脂藥。因?yàn)殚L(zhǎng)期調(diào)脂治療可以減少冠心病心絞痛、心肌梗死的發(fā)生率和死亡率。
知道了高血脂和冠心病之間的關(guān)心,可能就會(huì)想要知道哪些東西有助于降血脂。在生活中對(duì)于水果每個(gè)人都有不同的喜好,但是小編建議在生活中可以多吃一些蘋果。
蘋果含有極為豐富的果膠(這是一種水溶性膳食纖維),能降低血液中膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚集的作用。
蘋果中的果膠還能與其他降膽固醇的物質(zhì),如維生素C、果糖、鎂等結(jié)合成新的化合物,從而增強(qiáng)降血脂效能。 有報(bào)告指出,每天吃1~2個(gè)蘋果的人,其血中膽固醇的含量可降低10%。鑒于此,我們可以讓自己養(yǎng)成天天吃蘋果的好習(xí)慣。
如果您是高血脂人群,及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院接受檢查,排查身體的疾病,日常生活中還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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(責(zé)任編輯:陳曉 )
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