產(chǎn)后心臟病指的是在生產(chǎn)之后心臟所出現(xiàn)的一些不正常的現(xiàn)象，像是產(chǎn)婦在產(chǎn)后感覺(jué)心慌，胸悶或是不能夠平臥，感覺(jué)氣急等癥狀。這些癥狀一般在產(chǎn)后的24到28小時(shí)之內(nèi)表現(xiàn)得最明顯。很多人并不明白，為什么懷孕生產(chǎn)之前產(chǎn)婦在心臟方面很健康，產(chǎn)后卻會(huì)出現(xiàn)這樣的疾病，要怎樣預(yù)防這種飛來(lái)橫禍呢？現(xiàn)在讓我們一起來(lái)了解一下。

產(chǎn)后心臟病預(yù)防方法

1、做好詳細(xì)檢查

孕前篩查和產(chǎn)后檢查都很關(guān)鍵。如果孕婦有心臟病，那么心功能是Ⅰ級(jí)的可以懷孕，但務(wù)必要定期到醫(yī)院接受醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)。而心功能屬于Ⅱ或是Ⅲ級(jí)的人最好不要懷孕。另外，在產(chǎn)后3天特別是24小時(shí)以?xún)?nèi)，這段時(shí)間是發(fā)生心衰的高危險(xiǎn)期，必須密切觀(guān)察孕婦的呼吸、體溫、血壓、脈搏等。

2、注意飲食

堅(jiān)持食用高維生素、低鹽、易消化的食物，而且要嚴(yán)格遵守少食多餐的原則，同時(shí)需要攝如足量的鐵、硒等礦物元素和蛋白質(zhì)，以便營(yíng)養(yǎng)均衡。孕期不但要防止肥胖，而且要避免營(yíng)養(yǎng)不良和貧血，防止孕期高血壓。

4、預(yù)防便秘

患便秘是孕婦的常態(tài)，可不要感到難為情。因?yàn)楸忝剡€可能危害到心血管，用力排便會(huì)引起人體心力衰竭或是血栓脫落進(jìn)而發(fā)生意外。若孕婦便秘，一定要向醫(yī)生說(shuō)明，征求意見(jiàn)，預(yù)防心臟病。

5、口腔衛(wèi)生要注意

孕婦一定要做到飯后漱口、早晚刷牙，以防止口腔炎和牙周炎的發(fā)生，因?yàn)榭谇桓腥緯?huì)加強(qiáng)心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

孕婦在產(chǎn)后特別是剖腹產(chǎn)以后，最好早點(diǎn)開(kāi)始活動(dòng)四肢，免得引起靜脈血栓。

7、避免精神刺激

保持心態(tài)平和，對(duì)預(yù)防哪種心臟病都有很大的好處，產(chǎn)后高血壓亦是這樣。

產(chǎn)后心臟病治療

就算產(chǎn)后媽媽患上產(chǎn)后心臟病，也不用過(guò)于擔(dān)心，為之懊惱追悔更是沒(méi)有意義。產(chǎn)后心臟病，歸根結(jié)底很大程度上是由于妊娠引起的身體生理變化所致。分娩后，如果能好好調(diào)理治療，讓身體恢復(fù)到孕前狀態(tài)，或者更健康的狀態(tài)，產(chǎn)后心臟病是有可能治愈的。建議輔助性地吃藥，主要是做好調(diào)理，一定要保持心態(tài)平衡，不要沖動(dòng)，不要想太多事，安心的玩，享受！