心律失常屬于心血管疾病，可單獨發(fā)病亦可和其他心血管疾病伴發(fā)。由于它的發(fā)病會突然發(fā)作導致猝死，甚至會導致心臟衰竭，所以了解心律失常的危險因素是非常重要的。

引起心律失常的原因

1、藥物作用

多種藥物可以引起心律失常，比如非保鉀利尿藥、洋地黃類藥物、腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺、多巴酚丁胺和米力農(nóng)等。尤其值得注意的是各種抗心律失常藥物或者經(jīng)過改變離子通道，或者穩(wěn)定細胞膜，或者改變心臟的不應期，或者作用于心臟的受體，達到防止或終止心律失常的目的。但是，抗心律失常藥物本身也有致心律失常的作用，如果應用不當，也能介導心律失常，甚至死亡。

2、各種器質(zhì)性心臟病

各種器質(zhì)性心臟病就是誘發(fā)心律失常的原因，如先天性心臟病、冠心病、心臟瓣膜病、心肌炎、心包炎、心肌病、心內(nèi)膜炎等，由于心臟的竇房結和傳導系統(tǒng)受病變的侵害，很容易發(fā)生心律失常，所以心律失常幾乎見于認識各種類型的心臟病。

3、酸堿平衡失調(diào)

若體內(nèi)電解質(zhì)或酸堿平衡失調(diào)，也可造成心律失常的狀況。嚴重低血鉀可引起室性心律失常而導致心室顫動。嚴重酸中毒可直接抑制心肌而使收縮無力，并對兒茶酚胺的反應性降低，導致心臟驟停。嚴重高血壓、低血鈣，可使心肌收縮力減弱，產(chǎn)生室內(nèi)傳導阻滯而導致心臟驟停。

4、個人生活

其實正常人也可出現(xiàn)心律失常的狀況，若過度疲勞，或飲濃茶，或手煙酒刺激，或情緒波動較大等身體或精神上的刺激都可造成心律失常。一般情況下，這種心律失常無危險，但仍應引起注意，避免過分傷害心臟。這也屬于導致心律失常的原因。

5、神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)紊亂，水、電解質(zhì)失衡

心臟的神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)紊亂、心臟的離子平衡失調(diào)等；除心臟因素外其他各種原因引起的低氧血癥介導的心肌乏氧、全身及心臟局部酸堿平衡的調(diào)節(jié)障礙等，具備了心律失常的離子和代謝所必備的基礎，形成心律失常的條件因素，因而常常誘發(fā)心律失常的發(fā)生。

6、全身性或其他系統(tǒng)疾病

神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、代謝疾病、創(chuàng)傷、手術、心臟導管檢查等都可以引起心律失常的發(fā)生。

日常三招預防心律失常

很多時候造成心律失常的根本原因不消除，很難真正控制住。如果能做到以下幾點，很多心律失常是可以預防的。

1、定期體檢

很多心律失常患者沒有心慌、胸悶等典型癥狀，只在體檢時發(fā)現(xiàn)。某些沒有癥狀的心律失常對身體一樣有害，如房顫等會傷害心臟或引發(fā)腦卒中，嚴重疲勞狀態(tài)下可能突然發(fā)生嚴重的室性心律失常，甚至猝死。

2、運動要適量

研究發(fā)現(xiàn)，長期劇烈運動者，房顫發(fā)病率增加5.5倍，而規(guī)律的中等強度運動能減少心律失常發(fā)作。應本著“量力而動”的原則，不可勉強運動或活動過量。中老年人宜進行散步、打太極拳等較柔和的運動。

3、維持健康體重

研究發(fā)現(xiàn)，肥胖與房顫的發(fā)生呈線性相關，體重指數(shù)（BMI）每增加1，房顫風險增加4%～8%。 此外，健康飲食、改善睡眠和心態(tài)也有助防治心律失常。必要時可遵醫(yī)囑選擇合適的藥物。