高血脂已經(jīng)成為一種人們常見的健康問題了，在我們的身邊，總不缺少患有高血脂問題的人?？墒遣糠值幕颊卟⒉粚⒋瞬≈匾暺饋?，而是將它擱置不理，下面我們就來細(xì)數(shù)一下高血脂會導(dǎo)致的各種危害，好讓大家提高警覺。

高血脂有哪些危害

1、導(dǎo)致血壓升高

高血脂會導(dǎo)致高血壓在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后，會導(dǎo)致心肌功能紊亂，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導(dǎo)致血壓升高。

2、形成冠心病

高血脂會導(dǎo)致冠心病當(dāng)人體由于長期高脂血癥形成動脈粥樣硬化后，使冠狀動脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。

3、導(dǎo)致腦血栓和腦梗塞

高血脂會導(dǎo)致腦中風(fēng)人體一旦形成高血壓，會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導(dǎo)致破裂，形成出血性腦中風(fēng)，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯，導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。

4、血管硬化

高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化。大量脂類物質(zhì)蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內(nèi)皮上，并長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化。

5、導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松

高血脂會導(dǎo)致人體pH值呈弱酸性，機體酸化。大量脂質(zhì)蛋白游離在血漿中，極易氧化酸敗，使人體體液酸化，易受病毒細(xì)菌侵?jǐn)_，并影響骨質(zhì)鈣的分解游離，導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松。

6、導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能

高血脂會導(dǎo)致肝部功能損傷長期高血脂會導(dǎo)致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后，結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，而后導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。

高血脂應(yīng)該怎么治療

高血脂有原發(fā)性跟繼發(fā)性兩種，導(dǎo)致患者患上高血脂這個疾病的原因也有非常的多。比如說可能是因為先天性的一些遺傳導(dǎo)致的，還有一些也可能跟患者的一些疾病的治理有關(guān)，但是還有很大一部分原因就是由于患者的一些生活習(xí)慣不是很好而導(dǎo)致患上了高血脂。那么高血脂一個怎樣來治療呢？

首先要想治療好高血脂，就一定要控制好自己的體重。很多高血脂的患者身體里面的脂肪分布都是比正常人的要高，就是因為這些脂肪分布太過于密集才導(dǎo)致了高血脂的產(chǎn)生，很多時候高血脂的患者體內(nèi)的血脂也是處于紊亂的狀態(tài)的。所以高血脂的治療首先要依靠體重的控制。

高血脂怎么治 怎樣來治療呢？

其次，控制體重可以依靠體育運動來進行。那么高血脂的患者就可以去經(jīng)常去參加一些鍛煉來治療好自己的高血脂。一般來說經(jīng)常參加運動的人可以讓自己的心肺功能都得到改善，對于胰島素的產(chǎn)生也有幫助的，因此高血脂的患者要堅持去參加一些運動。那么有幾點是在運動的時候要注意的，首先運動項目要以有氧運動為主，一般來說運動的強度不要過大，不然對心臟也會造成一些影響，其次就是在運動前也要做一些準(zhǔn)備運動，讓自己的身體可以先適應(yīng)一下，最后就是運動過程中的一些保護工作也要做好，以免在運動中受傷。

最后高血脂的治療就是要依靠控制飲食來進行，很多時候我們體內(nèi)產(chǎn)生的一些血脂就是通過食物來促成的，高血脂的患者一定要在自己的飲食上多下一些功夫才行。