近幾年，冠心病這個疾病的出現(xiàn)頻率是越來越高了，我們隔三差五就可能會聽聞一些商業(yè)界或是演藝界的名人猝死的消息，而他們的離開，很多都與冠心病這一疾病脫不開關(guān)系。事實上，冠心病是一種容易引發(fā)猝死的疾病，因此做好治療與護理是十分必要也是十分重要的。下面我們就來看看冠心病該如何護理吧。

冠心病容易導(dǎo)致猝死

據(jù)統(tǒng)計我國每年有超過54萬人猝死，其中因為冠心病引起的大約占到了一半以上。發(fā)生冠心病時，患者的冠狀動脈堵塞或嚴(yán)重狹窄，導(dǎo)致心臟的血液供應(yīng)減少，只能滿足心臟活動較少時候的需要；一旦心肌需氧量增加，比如在情緒波動、或是進行超過平?；顒恿康倪\動的情況下，由于血管狹窄，血、氧供不應(yīng)求，心臟的肌肉就會出現(xiàn)急性缺血、壞死，可以發(fā)生一些嚴(yán)重的心律失常最后導(dǎo)致猝死。

冠心病屬于慢心病，治療是需要長期進行的，藥物治療是可以防止病情的進一步發(fā)展，防止血栓形成和血管狹窄程度增加。長期治療的高額治療費用和藥物帶來的副作用，往往使患者無法堅持下去。再一點，冠心病在在早期的時候患者基本沒什么感覺，到有感覺的時候一般就到了中期甚至是晚期，治療起來就相當(dāng)困難了。

冠心病病人的護理方法

1、睡眠充足

休息不好，會直接影響到患者的情緒和食欲，進而誘發(fā)疾病。由于暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當(dāng)午睡，午睡應(yīng)在餐后半小時，午睡時間以不超過1小時為好。

2、飲食清淡

宜少食多餐，適當(dāng)多吃些蔬菜、水果。提倡“四低一高”：即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇，高維生素，不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。宜吃溫食，不宜多進冷飲和冷食。

3、戒煙限酒

研究表明，吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。此外，過多的酒精可使心臟耗氧量增加，加重冠心病。可以適當(dāng)飲一些葡萄酒，但每日不宜超過100毫升。

4、適當(dāng)運動

活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行，活動強度要適當(dāng)，不宜劇烈運動，以減少心臟負荷，降低心肌耗氧量；陰雨天氣空氣濕度大，天氣悶熱時，應(yīng)減少戶外活動。

5、穩(wěn)定情緒

炎熱、無風(fēng)、潮濕、憋悶都會使患者的情緒產(chǎn)生波動，心煩氣躁、萎靡不振、無端發(fā)怒等，對患有心腦血管病的人來說，都會構(gòu)成很大的威脅，易使心絞痛、心肌梗塞、腦溢血、腦梗塞等病突發(fā)。因此，一定要注意保持情緒的穩(wěn)定，經(jīng)常做些力所能及的運動，如早起散散步，傍晚時，走出家門，找人聊聊天，解除一天的壓抑情緒。