生活中有很多的糖尿病患者都會并發(fā)高血糖，高血糖簡單地說就是體內(nèi)血糖過高，因此緩解高血糖的最佳方法就是嚴(yán)格控制血糖。目前高血糖的最常見治療方式就是口服降糖藥，除此之外還有注射胰島素?？偟膩碚f，想要徹底擺脫高血糖困擾，大家就必須對其護(hù)理方式予以其足夠的重視。高血壓會引起眼底視網(wǎng)膜毛細(xì)血管出現(xiàn)微血管瘤、眼底出血、滲出，心、腦、下肢等多處動脈硬化。高血糖常伴有高脂血癥，冠狀動脈、腦血管及下肢動脈硬化比一般正常人發(fā)生得早而且嚴(yán)重。那么高血糖怎么辦呢？

教您幾招高血糖的護(hù)理方法：

1、每天保證有半小時以上的運(yùn)動，不一定是跑步，快走即可。最好是每餐飯后都要運(yùn)動運(yùn)動，可以降低餐后血糖。

2、低糖飲食，不僅是甜食，還包括含淀粉多的所有食物，每餐進(jìn)食量都要控制；飲酒和不規(guī)律進(jìn)食都對糖尿病不利。應(yīng)多吃蔬菜、雜糧類。

3、自我血糖檢測，自備血糖儀，經(jīng)常檢查，隨時調(diào)整用藥。

4、堅(jiān)持服藥，常用的藥有：格列齊特片、二甲雙胍、拜糖平及注射胰島素

新生兒高血糖的護(hù)理：

1、 加強(qiáng)監(jiān)測

（1）對易發(fā)生低血糖的新生兒，應(yīng)于生后3、6、9、12、24h監(jiān)測血糖，遲早發(fā)現(xiàn)低血糖或高血糖癥

（2）對母分娩前短時間內(nèi)和新生兒在產(chǎn)房復(fù)蘇時用過葡萄糖者，入病房后先查血糖（用試紙法或微量血糖法），然后決定所需輸糖速度。

2、慎用高滲葡萄糖 在新生兒窒息復(fù)蘇時及低體溫等情況下，應(yīng)慎用25%高滲葡萄糖，稀釋藥物以5%葡萄糖為宜，應(yīng)考慮在應(yīng)激狀態(tài)下，血糖往往不低，且易有高血糖的可能。

3、調(diào)整輸糖速度和濃度 對高危兒、早產(chǎn)兒應(yīng)控制葡萄糖輸液速度，不8mg/（kg·min），并做血糖監(jiān)測，如增高應(yīng)立即降低輸入量濃度和速度，不能驟停輸液，以防反應(yīng)性低血糖。

4、腸道外營養(yǎng) 進(jìn)行腸道外營養(yǎng)的新生兒，補(bǔ)充熱卡不能單靠提高葡萄糖濃度來解決，應(yīng)加用多種氨基酸液和類脂質(zhì)以達(dá)全靜脈營養(yǎng)的目的。

5、 對低出生體重兒、高危兒生后能進(jìn)食者要遲早喂養(yǎng)，生后2～4h開始喂糖水或奶，不能經(jīng)口或鼻飼喂養(yǎng)者，靜脈輸注葡萄糖維持營養(yǎng)。

冬天高血糖老年患者的護(hù)理

1、合理控制飲食。所有的五谷雜糧，蔬菜，魚肉奶蛋都能吃，但要控制攝入量。主食以五谷雜糧為主，粗雜混合吃，一天控制在200-400克（4-8兩），多吃豆類及豆制品（糖尿病腎病應(yīng)少食），副食葷素搭配以素為主，新鮮蔬菜1斤左右，肉類一天不能超過1兩，雞蛋1個即可，牛奶半斤。另外要多喝水，以白開水為好。少喝礦泉水，純凈水。

2、充足的睡眠。對糖尿病患者來說，血糖波動可引起血管內(nèi)皮損傷，因此使大血管和微血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，如心腦血管、糖尿病腎病和視網(wǎng)膜病變等。研究表明，血糖波動比持續(xù)性血糖升高危害更大，對血管內(nèi)皮的損傷更嚴(yán)重，因而導(dǎo)致冠心病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大。

3、規(guī)律運(yùn)動。糖尿病患者可適當(dāng)?shù)倪x擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目來進(jìn)行鍛煉，如散步，慢跑，太極拳等，最安全的是散步，每日早晚若能堅(jiān)持30—40分鐘的散步，持之以恒，將會對穩(wěn)定血糖大有裨益。運(yùn)動是保持血糖穩(wěn)的關(guān)鍵措施，運(yùn)動不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，還可使肌肉組織和其他組織對胰島素的敏感性增強(qiáng)，減輕糖尿病患者體內(nèi)組織對胰島素的對抗，增加對糖的利用，改善代謝，使血糖下降。