高血壓的種類很多，臨界高血壓就是其中的一種，臨界高血壓也稱邊緣型高血壓，其收縮壓在18.6～21.3kPa（140～160mmHg），舒張壓在12.0～12.6kPa（90～95mmHg）。此病特點(diǎn)是血壓稍偏高，各重要器官，如心、腦、腎無器質(zhì)性損害，但易發(fā)展成高血壓病。臨床觀察表明，臨界高血壓者約有71.5%的人易發(fā)展成高血壓，而正常人只有11.1%。其并發(fā)腦出血、腦血栓、冠心病等，以及死亡率與高血壓病人相近，且明顯高于正常人。由于它早期沒有器質(zhì)性損害，又缺乏特異癥狀和體征，所以極易被忽視。此種高血壓的預(yù)防與一般高血壓相同。但關(guān)鍵應(yīng)控制鈉鹽攝入，最好每日5g以下，同時應(yīng)增加鉀的攝入，如多吃水果、蔬菜等。此外，應(yīng)堅持體育運(yùn)動，必要時可長期服用鈣拮抗劑。在平時我們要怎樣去治療臨界高血壓呢？臨界高血壓是指血壓偏高，但病人既無明顯不適，又無心、腦、腎等臟器損害的一種現(xiàn)象。血壓一般在（140～160）（90～95）毫米汞柱。

以往人們對臨界高血壓不太重視，但近年來的研究發(fā)現(xiàn)，70%的高血壓病是由臨界高血壓發(fā)展而來的。尤其在中老年人中，因臨界高血壓引起的腦溢血、腦血栓形成、腦梗死、冠心病等并發(fā)癥和死亡率，并不比老年人少。雖然臨界高血壓沒有什么明顯的癥狀，但病人有時可間斷性地出現(xiàn)較輕微的頭痛、頭暈、耳鳴、乏力等不適，有時血壓還會出現(xiàn)較大的波動，當(dāng)心情激動或緊張時血壓可偏高，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)腦血管意外。研究表明，臨界高血壓病人，如能堅持長期治療，可有效地降低心腦血管并發(fā)癥和死亡率。近年來，美國的心腦血管意外死亡率下降了20%，主要是注意了對臨界高血壓的治療。

中老年人在進(jìn)行健康檢查時，如果發(fā)現(xiàn)血壓偏高，就應(yīng)定期復(fù)查，若舒張壓經(jīng)常超過90毫米汞柱時，應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)治療。臨界高血壓的治療以非藥物療法為主，如堅持進(jìn)行適宜的體育運(yùn)動，限制飲食中鹽、糖及脂肪的攝入量，控制體重，生活規(guī)律，心情愉快，戒除煙酒等。一般能有效地控制血壓的波動。如果血壓偏高不降或伴有其他病癥時，可適當(dāng)?shù)刈襻t(yī)囑服藥治療。

高血壓的臨床基本癥狀分析

1、頭暈：頭暈為高血壓最多見的癥狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續(xù)性的沉 悶不適感，嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當(dāng)出現(xiàn)高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時，可出現(xiàn)與內(nèi)耳眩暈癥相類似癥狀。

2、頭痛：頭痛亦是高血壓常見癥狀，多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發(fā)生、起床活動及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。

3、煩躁、心悸、失眠：高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

4、注意力不集中，記憶力減退：早期多不明顯，但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現(xiàn)為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。

5、肢體麻木：常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn)，但若肢體麻木較頑固，持續(xù)時間長，而且固定出現(xiàn)于某一肢體，并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。

6、出血：較少見。由于高血壓可致動脈腦硬化，使血管彈性減退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多見，其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等，據(jù)統(tǒng)計，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓。

以上就是高血壓臨床基本癥狀，只有及時有效的治療才能有效的避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。若已證實(shí)血壓升高，則趁早治療，堅持服藥，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。