假如人的身體是一條河流，血管就是一條又一條的小支流，只有小支流暢通無(wú)阻，河流才能是一條健康、通暢的河流。因此，只有身體里的血管暢通，沒(méi)有雜質(zhì)阻礙，身體才會(huì)健康，那么，如果血管堵塞了，身體會(huì)有什么信號(hào)呢？

血管堵塞的三個(gè)信號(hào)

1、四肢無(wú)力。血管堵塞的信號(hào)之一是精神疲憊，而且經(jīng)常四肢無(wú)力、心跳速度加快等等。因?yàn)檠芏氯麜?huì)降低血液循環(huán)的速度，從而降低身體內(nèi)的供氧能力，因此會(huì)造成身體四肢能量供應(yīng)不夠造成無(wú)力或者酸痛，也會(huì)使心跳更快。

2、心梗胸痛。血管堵塞會(huì)造成血液動(dòng)脈粥樣硬化，從而影響到人體的血壓和人體心臟的跳動(dòng)能力，心臟跳動(dòng)受到限制就會(huì)導(dǎo)致胸痛和心梗，或者還可能導(dǎo)致冠心病等癥狀。如果有持續(xù)性胸痛的征兆，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)上醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查，避免心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

3、沒(méi)來(lái)由的胸悶。如果坐了一段時(shí)間之后站起來(lái)或者進(jìn)行什么活動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、呼吸不暢，還伴有明顯胸悶征狀，有可能是因?yàn)樯眢w下肢靜脈血栓脫落，引起了血管堵塞現(xiàn)象。這種情況后果可大可小，如果沒(méi)有及時(shí)控制，很可能會(huì)造成猝死。

吃什么可以預(yù)防血管堵塞？

山藥

山藥口感好，味道佳。同時(shí)也含有很豐富的黏蛋白。黏蛋白對(duì)人體具有較特殊的保護(hù)作用，因?yàn)樗芊乐怪驹谛难苌系亩逊e，從而保持血管的彈性，并且阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生；另外，它還可以減少皮下脂肪的堆積；不僅如此，山藥還含有擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)的多巴胺，有血管堵塞的朋友們可以常吃山藥。

大蒜

研究證明，生大蒜和大蒜汁可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度，促使血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。