現(xiàn)代人的生活水平提高了，但是人們的生活習慣已經(jīng)發(fā)生了很大的改變，不良的生活習慣很容易誘發(fā)多種心腦血管疾病，特別是一些老年人更容易患腦血栓之類的疾病。腦血栓是一種嚴重可怕的慢性疾病，與高血壓有很大的關聯(lián)，通俗的說就是腦部的血管發(fā)生了堵塞就會引起腦血栓，所以癥狀是相當嚴重了，如果病情比較嚴重還會威脅到病人的生命。所以，大家應該多了解關于腦血栓的病因，采取正確措施來預防此病。

那么腦血栓的病因有哪些呢？

一、血管的病變。當動脈粥樣硬化以及腦小動脈出現(xiàn)了硬化或者病變時，就很容易誘發(fā)腦溢血，這是引起腦溢血的常見原因。血管的病變除了動脈粥樣硬化以及腦小動脈硬化之外，血管的其它病變也是會導致腦血栓發(fā)生的，如果血管先天性發(fā)育異常或者結核以及腦血管出現(xiàn)了畸形等，都會引起腦溢血的發(fā)生。

二、血液動力學的改變。引起腦血栓的另一個原因就是腦血流量的調節(jié)，而腦局部的血量有與血壓的改變有關。當平均動脈壓過低或者過高時，再由于血管上存在著某些病變的原因，管腔就會變得相當狹窄，因此就使得血管的自動調節(jié)能力失去作用，從而導致腦血栓的發(fā)生。

三、血液成分上的改變。血液中的某些成分的改變，也是導致腦血栓發(fā)生的重要原因，血液中的纖維蛋白原和脂蛋白和膽固醇含量發(fā)生了改變，就會導致腦血栓的發(fā)生，因為這些血液成分的增加會使血液的黏度發(fā)生很大的改變，從而變會導致血液流動的速度減慢。除此之外，還有很多常見的血液方面的疾病也會引起腦血栓，比如白血病以及紅細胞增多癥和各種影響血凝固性增高的疾病等。

那么腦血栓要注意什么呢？

1、定期到醫(yī)院檢查。在平時應該定期到醫(yī)院檢查，做相對應的專業(yè)檢查就可以及時發(fā)現(xiàn)病情的趨勢，那么就可以及時采取有效治療來穩(wěn)定病情。

2、注意休養(yǎng)。在平均要注意好好休息，不能勞累，也不能進行一些體育運動，最好是進行散步之類的活動，這樣可以轉移注意力，可以穩(wěn)定自己的心態(tài)。

3、飲食清淡。要注意飲食清淡，不要吃辛辣的食物和油膩的食物，要控制脂肪和糖分的攝入量，也不要吃含鹽分多的食物，應該多吃新鮮的水果和蔬菜。

以上就是引起腦血栓的一些原因和注意事項，中老年人在平時在這些方面一定要多加注意。腦血栓這種疾病是比較嚴重可怕的，所以病人一定要重視，要及時采取正確適合自己的的治療方法，而且要注意飲食調理和日常護理，如果延誤病情就會對身體造成非常嚴重的傷害，甚至還有可能會導致死亡。