動脈硬化屬于常見的慢性疾病，如果長期不及時進行治療的話，就會引起嚴重的并發(fā)癥，甚至會對我們的生命造成一定的威脅，我們生活中的一些不良習慣是直接導致動脈硬化的原因之一，那我們就繼續(xù)的來說一下。

導致動脈硬化的原因有哪些？

1、飲食因素

如果在平時飲食中攝入的飽和脂肪酸越高，導致血液中的膽固醇濃度就會越高，慢慢的就會沉積在動脈內(nèi)壁里面，容易發(fā)生動脈粥樣硬化。

2、高血壓因素

高血壓患者動脈內(nèi)對管壁的壓力會增大，內(nèi)膜容易受到損傷，內(nèi)膜損傷之后脂肪微粒就容易在動脈內(nèi)膜沉積，形成了粥樣板塊，最終導致管壁的增厚變硬，導致動脈硬化。

3、糖尿病飲食

糖尿病患者的脂肪代謝會出現(xiàn)異常，所以血液中運送脂肪的蛋白質就會發(fā)生變性，在運輸?shù)倪^程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁，形成了脂肪斑塊。

4、高膽固醇

動脈粥樣硬化一般是常見于高膽固醇血癥，尤其是血液中含有的甘油三酯增高導致的。

5、遺傳因素

一般有動脈硬化家族史，患上動脈硬化的幾率就會升高。

6、感染因素

當身體受到感染之后就會引起血管壁細胞功能發(fā)生了改變，血管的通透性也會發(fā)生一定的改變，從而導致免疫復合物沉積在血管壁，從而加重了血管內(nèi)膜的損傷，促進血栓的形成。

動脈硬化的危害有哪些？

1、猝死。動脈硬化雖然看起來不是很嚴重，但是具有一定的潛伏期，當動脈硬化發(fā)生的時候，可能會導致患者出現(xiàn)猝死危險的情況，動脈硬化的潛伏期可長達十年甚至20年，但是在生活中一定要積極的檢查，一旦發(fā)生動脈硬化應該及時防治。

2、各種疾病。動脈硬化很容易引起其他的一些病狀，容易導致血液無法減速，從而導致細小的血管被血液沖破，容易損傷腦部血管，導致患者出現(xiàn)頭暈目眩的癥狀，甚至會導致腦溢血。

溫馨提示：動脈硬化患者在飲食方面應該控制糖類、脂肪里的攝入量，積極的控制自己的血壓和血糖，適當?shù)倪M行運動。