很多人都很喜歡喝茶，茶水不僅可以生津止渴，還有助于消解油脂、幫助消化，尤其是綠茶，還已成為世界公認(rèn)的抗癌佳品。但喝茶也是有講究的，高血壓患者千萬不可亂喝茶，尤其不能喝濃茶。不僅如此，高血壓患者還有很多東西是應(yīng)當(dāng)少吃或是不吃的，因?yàn)檫@些食物對(duì)于血壓的影響大，稍不注意，就可能導(dǎo)致血壓飆升，對(duì)患者造成危害。

高血壓患者喝茶會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎？

高血壓患者是可以喝茶的，但是要注意，一定不能喝過于濃的茶，比較適合喝一些清淡爽口的茶水，不適合喝比較濃烈的紅茶。因?yàn)椴枞~中含有一種叫做茶堿的物質(zhì)，可以刺激神經(jīng)，提高人體的興奮度，如果高血壓喝了濃茶，導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，身體的血液循環(huán)也會(huì)隨之增強(qiáng)，血管內(nèi)的血液流動(dòng)速度加快，可能導(dǎo)致血壓迅速上升，還會(huì)使患者產(chǎn)生亢奮不安和心悸心慌以及失眠等問題。因此，高血壓患者最好不要喝紅茶等比較濃的茶。

高血壓患者不能吃哪些東西？

1、高熱量食物

很多高血壓患者可能都伴隨有高血脂的問題，由于血脂較多，占據(jù)了血管通道，使得血管空間變窄，從而引起血壓上升。如果高血壓患者還在大量進(jìn)食高熱量食物，那么超出人體所需的熱量會(huì)以脂肪的形式保存下來，導(dǎo)致血管的空間進(jìn)一步縮小，那么血壓也會(huì)隨之升高，難以控制。

2、辛辣食物

辛辣食物等刺激性強(qiáng)，而且比較燥熱，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘和大便干燥等情況，當(dāng)患者在排便時(shí)，由于便秘而用力排便，這樣會(huì)讓腹部的壓力上升，進(jìn)而使得身體血管的血壓也上升，這時(shí)候高血壓患者非常容易由于血壓過高引起腦部血管破裂，出現(xiàn)腦出血，危害很大。

3、酒類

酒類中含有的酒精成分，對(duì)于心臟的刺激比較大，會(huì)使得心臟跳動(dòng)的頻率加快，血管的收縮增強(qiáng)，血壓也就隨之升高了，不利于高血壓患者控制血壓。而且，酒精還可能使得膽固醇和鈣鹽等物質(zhì)聚集在血管壁上面，使得動(dòng)脈硬化加劇，也會(huì)加重高血壓。

控制血壓是高血壓患者避免健康危害的主要辦法，因此在日常生活中一定要注意細(xì)節(jié)，避免血壓飆升。高血壓患者不宜喝濃茶，也不適合喝酒和吃辛辣食物及高熱量食物。