動(dòng)脈粥樣硬化是導(dǎo)致腦梗死以及冠心病的主要因素，引起動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素是患上了糖尿病、高血壓以及高血脂等，出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化屬于不可逆的過(guò)程，而且沒(méi)有任何的方法能夠特殊治療，只能做好預(yù)防工作。

引起動(dòng)脈粥樣硬化的原因

患上了高血壓、高血糖以及高尿酸癥是引起動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素，持續(xù)性的處于高血壓狀態(tài)時(shí)會(huì)沖刷血管內(nèi)壁，增加了血管壁的負(fù)擔(dān)，從而產(chǎn)生破損。血液里面的膽固醇會(huì)趁虛而入，進(jìn)入到血管內(nèi)膜下面，在血管內(nèi)膜里面的膽固醇會(huì)進(jìn)行吞噬，從而產(chǎn)生泡沫細(xì)胞，在血管內(nèi)膜下會(huì)堆積在血管內(nèi)膜，慢慢的在動(dòng)脈血管上形成斑塊。當(dāng)患上高尿酸癥或者高血糖時(shí)就會(huì)降低血管內(nèi)壁的抵抗力，讓血管內(nèi)壁受到一定的傷害，血液里面含有大量的膽固醇，讓大量的斑塊在血管上堆積。

動(dòng)脈粥樣硬化的危害

動(dòng)脈粥樣硬化患者，在血管壁里面會(huì)有大量的膽固醇沉積，導(dǎo)致動(dòng)脈管腔變得越來(lái)越狹窄，影響了局部的血液供應(yīng)。若發(fā)生在心臟時(shí)就會(huì)引起心絞痛。當(dāng)斑塊破裂時(shí)會(huì)形成血栓，不管是在心臟的哪一支血管里面產(chǎn)生的血栓都會(huì)引起堵塞，從而引起心肌缺血。當(dāng)心肌缺血時(shí)會(huì)引起會(huì)對(duì)心肌細(xì)胞帶來(lái)?yè)p傷，導(dǎo)致心肌梗死，甚至?xí)＜暗缴０l(fā)生在小腿部的動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致周圍動(dòng)脈的疾病，在走路時(shí)會(huì)有明顯疼痛感，若是一直放任不管的話壞疽，必需去醫(yī)院截肢。如果大腦里面的血管發(fā)生堵塞時(shí)，從而引起了偏癱，沒(méi)有得到及時(shí)治療會(huì)引起死亡。

日常應(yīng)該怎么預(yù)防？

如果想要預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的產(chǎn)生，最根本的方法是要預(yù)防糖尿病高血脂以及高血壓等，平時(shí)應(yīng)該多喝水來(lái)加快新陳代謝的速度，幫助血液的流動(dòng)，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)提高心肺功能，增強(qiáng)了血管的彈性，加快了新陳代謝的速度，能夠幫助身體消耗血糖，讓血液里面的血栓能夠快速的溶解，另外要改善生活習(xí)慣，做到早睡早起，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

溫馨提示

在飲食方面應(yīng)該選擇低鹽類低脂肪低糖分以低熱量等，保持規(guī)則運(yùn)動(dòng)來(lái)提高全身的血液循環(huán)，保持規(guī)律的作息，避免熬夜。