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心力衰竭吃什么好?心力衰竭的飲食要點

2019-07-18 11:36:39      家庭醫(yī)生在線

心力衰竭吃什么好?心力衰竭患者的飲食安排很重要,要知道哪些食物可以吃哪些食物不能吃,餐桌上又應該要如何合理搭配。接下來,盤點一下心力衰竭的日常飲食要點吧。

心力衰竭的飲食要點

限制鹽的攝入。限鹽限鈉,可有效控制心衰引起的水腫,限制的程度視病人心衰的程度和利尿劑治療的情況而定。輕度心衰病人,每天可攝取2-3g鈉,嚴重心衰病人,每日攝食的鈉為800-1200mg(1g鹽含鈉390mg);應注意病人用利尿劑時容易出現低鈉,低氯,此時不應限鹽,可能還要適當補充。

限制水分。嚴重心衰的病人,24小時的飲水量一般不超過600-800ml,應盡量安排在白天間歇飲用,避免大量飲水,以免增加心臟負擔。

食物不宜過精。過于精細的食物不利于大便的形成,宜葷素搭配、粗糧細糧搭配,適當選用多纖維食物,有利于保持大便暢通。

食物不宜過咸。過多攝入食鹽易導致血容量增加,從而加重心臟負荷。輕度心衰病人每日攝入食鹽量約5克,中度心衰患者為2.5克,重度患者為1克,可選用硒加碘鹽代替鈉鹽。

多食蔬菜及水果,保持大便通暢。心衰時,病人由于臥床休息,活動量減少,腸蠕動減慢,部分病人不習慣床上或床邊大便,多種因素影響,病人易發(fā)生便秘。

飲食不宜過飽。進食過飽,尤其是大量難以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨脹、膈肌升高,心臟及肺的正?;顒邮艿较拗疲菀壮霈F心慌氣短,導致病情加重。

那么,具體來說哪些食物適合心力衰竭患者呢?

心力衰竭吃什么好

茄子。能夠限制體內從油食中吸取膽固醇,并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。如果茄子與油食一同吃,其保健作用更大。

海產品。能夠降低膽固醇,沖洗血脂,延緩血脂凝塞血管的過程。

大蒜。每人每天至少吃1~3瓣大蒜,對冠心病有預防作用。

纖維類食物。纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。

洋蔥。具有降低膽固醇的效能。不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的“朋友”。

豆類。豆類食物特別是黃豆食物,都含有大量亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。

以上心力衰竭的飲食,僅供大家參考。

(責任編輯:朱利祺 )

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