国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 心腦血管 > 心腦血管知識(shí) > 疾病百科 > 正文

“宅”家也別天天坐著,當(dāng)心深靜脈血栓!

2020-02-06 10:37:09      家庭醫(yī)生在線

自春節(jié)假期以來,相信很多市民已經(jīng)在家里“宅”了許多天,在家里看電視、玩游戲,不是躺著就是坐著,一個(gè)姿勢(shì)常常保持好幾個(gè)小時(shí)。殊不知,長時(shí)間靜坐于某處及沉迷一種生活?yuàn)蕵贩绞?,是深靜脈血栓形成(DVT)的主要因素之一。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管外科黃楷副主任醫(yī)師表示,一旦深靜脈形成的血栓突然脫落至肺血管,就會(huì)導(dǎo)致突發(fā)的肺循環(huán)障礙(呼吸困難)和心源性休克,繼而導(dǎo)致死亡。

黃楷副主任醫(yī)師介紹,從醫(yī)學(xué)角度講,深靜脈血栓形成(DVT)主要因素是靜脈損傷、血流緩慢及血液高凝狀態(tài)。這種血液在深靜脈內(nèi)異常凝結(jié),最常發(fā)生在下肢。近年來隨著生活水平的提高,下肢深靜脈血栓形成的發(fā)病率日益增高,且有年輕化趨勢(shì)。主要原因還是歸結(jié)于當(dāng)代人的三大不良生活方式:肥胖、不良飲食習(xí)慣及久坐。其中“久坐”(或少運(yùn)動(dòng)),在現(xiàn)實(shí)生活中,則主要表現(xiàn)在“網(wǎng)吧腿”、“麻將腿”、“手機(jī)腿”、“煲劇腿”等等,即長時(shí)間靜坐于某處及沉迷一種生活?yuàn)蕵贩绞?。這些不良生活方式,往往導(dǎo)致下肢深靜脈內(nèi)血液異常凝結(jié),形成血栓,這些血栓即使停留在下肢,也會(huì)產(chǎn)生危害。

“此外,仍會(huì)有50%~60%的血栓會(huì)在活動(dòng)時(shí),隨著靜脈回心血流的方向,脫落至肺血管內(nèi)。而如果短時(shí)間大量的血栓脫落而肺部無法承受,則有可能會(huì)誘發(fā)猝死!”黃楷副主任醫(yī)師介紹,醫(yī)學(xué)上把深靜脈血栓形成及肺血栓栓癥統(tǒng)稱為靜脈血栓栓塞性疾?。╒TE)。

幸運(yùn)的是,VTE是可以預(yù)防的!為此,中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院護(hù)理部血栓小組和血管外科團(tuán)隊(duì)聯(lián)合制作了防栓保健視頻,為年老體弱或不愿意或沒有條件活動(dòng)人群,如手術(shù)前后、長期臥床或隔離患者等,提供防栓保健知識(shí)。

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院丘雪梅主管護(hù)師表示,視頻中的運(yùn)動(dòng)是最基本的防栓運(yùn)動(dòng),在有條件的情況,建議大家還是需要適當(dāng)參加體育鍛煉及營養(yǎng)調(diào)控。對(duì)于既往有血栓發(fā)生史、肥胖或腫瘤的患者,要加強(qiáng)防治運(yùn)動(dòng),必要時(shí)加以藥物預(yù)防。此外,如果在進(jìn)行視頻中的運(yùn)動(dòng)時(shí),發(fā)生下肢突然的腫痛,或出現(xiàn)呼吸困難及其他不能承受的情況,建議立即停止,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

本文指導(dǎo)專家:中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管外科 黃楷副主任醫(yī)師、中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨科 丘雪梅主管護(hù)師

家庭醫(yī)生在線(www.dxnx.cn)原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載,違者必究,內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系:020-37617238

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
黃楷
擅長疾?。?/dt>
脈管炎,靜脈曲張,人工動(dòng)靜脈瘺成形等血管疾?。患谞钕俳Y(jié)節(jié),甲狀腺癌,甲狀腺癌伴頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移;甲狀旁... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:葉群華 通訊員:張陽)

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答