心絞痛是可以預(yù)防的，臨床上有多種手段可以供心絞痛的患者參考。此外與心絞痛的患者密切相關(guān)的親屬也有罹患心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)，心絞痛還有很多危險(xiǎn)因素，因此人群中有相當(dāng)一部分人是心絞痛的高發(fā)人群。由于冠心病引起的心絞痛一般是無法完全治愈的，因此除了藥物等臨床治療之外，日常生活中的護(hù)理也十分重要。接下來，關(guān)于心絞痛的預(yù)防，護(hù)理以及該病的高發(fā)人群等相關(guān)的問題，讓我們請出廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師陳林榕來為我們進(jìn)行解答。

心絞痛的高發(fā)人群有哪些？

心絞痛的高發(fā)人群，其實(shí)就是冠心病的高發(fā)人群，最常見的首先是有冠心病家族史的人，比如有血緣關(guān)系的親屬有冠心病，那么其罹患冠心病的發(fā)病率就比常人高；患有糖尿病、高血壓、高脂血癥，以及肥胖的人群，也有可能患上冠心?。涣硗?，有不良生活習(xí)慣的人，比如經(jīng)常熬夜、酗酒，也會(huì)增加冠心病、心絞痛發(fā)病的幾率。

怎樣預(yù)防心絞痛？

心絞痛的預(yù)防主要分為兩大方面：一、藥物的規(guī)范治療，通過使用抗血小板、降脂穩(wěn)斑、改善心臟供血或者改善心肌重構(gòu)方面的藥物來控制；二、改善生活方式，保持低鹽低脂的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、不熬夜、控制體重。這些對心絞痛的預(yù)防都有很重要的作用。

發(fā)生過心絞痛的患者日常生活要注意什么？

發(fā)生過心絞痛的患者日常生活要注意是事項(xiàng)有：一、避免激發(fā)心絞痛誘因；二、藥物的規(guī)范化治療。勞累性的心絞痛是心絞痛最常見的范疇，它主要表現(xiàn)為活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)以后，患者出現(xiàn)胸悶、胸痛癥狀，通過休息后可以緩解或者減輕癥狀。

對于在人群中冠心病和心絞痛的高發(fā)人群，一定要提早通過運(yùn)動(dòng)飲食等習(xí)慣的調(diào)整來降低自己得病的風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防才是最好的治療，一定要增強(qiáng)體質(zhì)，合理飲食，正氣存內(nèi)，邪不可干。此外，已經(jīng)患心絞痛的患者，在生活中一定要多注意休息。