職場人士工作壓力大、生活節(jié)奏快，易突發(fā)心梗。心梗發(fā)作急救要點(diǎn)包括立即休息、呼叫急救、服用藥物、心肺復(fù)蘇、等待救援等。

1. 立即休息：當(dāng)職場人士疑似心梗發(fā)作時(shí)，應(yīng)**時(shí)間停止正在進(jìn)行的任何活動(dòng)，原地坐下或躺下休息，避免情緒激動(dòng)和身體的大幅度活動(dòng)，以減少心臟的負(fù)擔(dān)，防止病情進(jìn)一步惡化。

2. 呼叫急救：在休息的同時(shí)，要盡快撥打當(dāng)?shù)氐募本入娫?，?zhǔn)確告知急救人員所在的具體位置、患者的大致情況等信息。因?yàn)樾墓Ｊ且环N非常危急的疾病，及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療至關(guān)重要。

3. 服用藥物：如果身邊有備用藥物，可讓患者服用。比如硝酸甘油，它能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血；阿司匹林，可抑制血小板聚集，防止血栓進(jìn)一步形成；速效救心丸，能增加冠脈血流量，緩解心絞痛。但需注意，服用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

4. 心肺復(fù)蘇：若患者突然意識(shí)喪失、呼吸心跳驟停，應(yīng)立即為其進(jìn)行心肺復(fù)蘇。將患者仰臥在堅(jiān)實(shí)的平面上，雙手交疊，用手掌根部按壓患者兩乳頭連線中點(diǎn)，頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米。每按壓30次，進(jìn)行2次人工呼吸，如此**進(jìn)行，直到急救人員到來。

5. 等待救援：在等待急救人員的過程中，要密切觀察患者的病情變化，如呼吸、心跳、意識(shí)等情況。如果患者出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)將其頭部偏向一側(cè)，防止嘔吐物堵塞氣道引起窒息。

職場人士由于工作特點(diǎn)，面臨著較高的心梗發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。了解并掌握心梗發(fā)作的急救要點(diǎn)，在關(guān)鍵時(shí)刻能為患者爭取寶貴的救治時(shí)間，提高生存幾率。當(dāng)遇到心梗發(fā)作情況時(shí)，要冷靜、迅速地采取上述急救措施，并等待專業(yè)急救人員的到來。