CPR即心肺復(fù)蘇，在心臟驟停發(fā)生后的黃金4分鐘內(nèi)進(jìn)行CPR操作至關(guān)重要。其操作步驟主要包括判斷環(huán)境安全、判斷患者意識(shí)與呼吸、呼救并取來AED、進(jìn)行胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等。

1. 判斷環(huán)境安全：在實(shí)施CPR前，需先確保現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境對(duì)施救者和患者都是安全的，避免存在如漏電、火災(zāi)、交通事故二次傷害等危險(xiǎn)因素，只有在安全的環(huán)境下才能進(jìn)行后續(xù)操作。

2. 判斷患者意識(shí)與呼吸：輕拍患者雙肩，并在雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察患者有無反應(yīng)。同時(shí)，觀察患者胸部有無起伏，聽有無呼吸聲音，用臉頰感受有無呼吸氣流，時(shí)間控制在10秒內(nèi)，以此判斷患者是否存在意識(shí)和自主呼吸。

3. 呼救并取來AED：一旦判斷患者無意識(shí)且無呼吸或僅有瀕死嘆息樣呼吸，應(yīng)立即呼叫周圍人幫忙撥打急救電話120，并盡快取來附近的自動(dòng)體外除顫器（AED）。

4. 進(jìn)行胸外按壓：讓患者仰臥在堅(jiān)硬的平面上，施救者跪在患者一側(cè)，兩手掌根重疊，手指翹起，雙臂伸直，用上半身的力量垂直向下按壓患者兩乳頭連線中點(diǎn)，按壓頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米，按壓與放松時(shí)間大致相等。

5. 開放氣道：按壓30次后，清理患者口腔內(nèi)的異物，如痰液、嘔吐物等。采用仰頭抬頜法開放氣道，即一手小魚際置于患者前額向下按壓，另一手食指和中指抬起下頜，使患者頭部后仰，氣道打開。

6. 人工呼吸：開放氣道后，用嘴巴嚴(yán)密包裹患者的嘴巴，捏住患者鼻子，緩慢吹氣，每次持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸部有起伏即可。每進(jìn)行2次人工呼吸后，立即繼續(xù)進(jìn)行30次胸外按壓，如此反復(fù)進(jìn)行，直到AED到達(dá)或?qū)I(yè)急救人員到來。

7. 使用AED：AED到達(dá)后，按照其語(yǔ)音提示操作。打開AED電源，將電極片貼在患者胸部正確位置，AED會(huì)自動(dòng)分析患者心律，若提示需要除顫，所有人應(yīng)遠(yuǎn)離患者，按下除顫按鈕，除顫后立即繼續(xù)進(jìn)行CPR。

CPR是一項(xiàng)非常重要的急救技能，在心臟驟停的黃金4分鐘內(nèi)正確實(shí)施CPR操作，能夠?yàn)榛颊郀?zhēng)取寶貴的生存機(jī)會(huì)。掌握CPR的操作步驟，并在關(guān)鍵時(shí)刻果斷實(shí)施，有可能挽救一個(gè)人的生命。因此，建議更多人學(xué)習(xí)和掌握這一技能。