心跳加速與運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，適度運(yùn)動(dòng)可使心跳生理性加速，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)類型、個(gè)體體質(zhì)、疾病因素會(huì)影響運(yùn)動(dòng)中心跳加速情況。運(yùn)動(dòng)后不適可根據(jù)不同癥狀選擇復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸、藿香正氣水等藥物。

1. 運(yùn)動(dòng)使心跳生理性加速：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體需更多氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，心臟要加快跳動(dòng)以增加血液循環(huán)，將氧氣和營養(yǎng)輸送到全身，所以適度運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)自然加速，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后一段時(shí)間會(huì)恢復(fù)正常。

2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度影響心跳加速：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，身體對氧氣和能量需求越高，心臟需更努力工作，心跳加速越明顯。如短跑等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，心跳會(huì)快速大幅上升；而散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，心跳上升幅度相對較小。

3. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間影響心跳加速：長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，心臟持續(xù)處于較高負(fù)荷狀態(tài)，心跳會(huì)持續(xù)維持在較高水平。若運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長且強(qiáng)度較大，可能導(dǎo)致心跳過度加快，增加心臟負(fù)擔(dān)。

4. 運(yùn)動(dòng)類型影響心跳加速：不同運(yùn)動(dòng)類型對心跳影響不同。有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳，主要鍛煉心肺功能，使心跳平穩(wěn)上升并維持在一定水平；無氧運(yùn)動(dòng)如舉重，短時(shí)間內(nèi)爆發(fā)力強(qiáng)，心跳會(huì)瞬間急劇升高。

5. 個(gè)體體質(zhì)影響心跳加速：體質(zhì)好、經(jīng)常鍛煉的人，心臟功能較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加速幅度相對較小且能更快恢復(fù)；體質(zhì)較弱、缺乏鍛煉的人，運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳可能加速明顯且恢復(fù)較慢。

6. 疾病因素影響心跳加速：本身有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等的人，運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加速可能更明顯，且容易出現(xiàn)不適癥狀。如冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟供血不足，心跳會(huì)代償性加快。

7. 運(yùn)動(dòng)后不適用藥：若運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀，可服用復(fù)方丹參滴丸，其有活血化瘀、理氣止痛作用；速效救心丸也可用于緩解運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的心肌缺血癥狀，增加冠脈血流量；若運(yùn)動(dòng)后因中暑等出現(xiàn)頭暈、惡心等不適，可服用藿香正氣水，能解表化濕、理氣和中。但用藥都需遵醫(yī)囑。

心跳加速與運(yùn)動(dòng)存在多方面關(guān)聯(lián)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間、類型、個(gè)體體質(zhì)和疾病因素都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)中心跳加速情況。運(yùn)動(dòng)后不適可根據(jù)癥狀選擇合適藥物，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若運(yùn)動(dòng)后不適癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。