假牙是老人的“好幫手”，然而，如果得不到細(xì)心呵護(hù)，也會幫倒忙，引起口腔疾病或其他疾病。假牙最怕“干、臟、燙、硬”4件事，只要像愛護(hù)自己的牙一樣“對癥”護(hù)理，就能保證假牙的衛(wèi)生、清潔、堅固，有效延長其使用壽命。

假牙最怕的四件事

1、臟

如果假牙清洗不徹底，會帶來很多麻煩：口腔異味、影響食物口感、沒胃口、腸胃功能下降，還可能由于細(xì)菌的滋生引發(fā)潰瘍或其他疾病，甚至導(dǎo)致蛀牙。所以，老人一定要養(yǎng)成正確清潔假牙的習(xí)慣，在每頓飯后都要用水清洗，去除上面的殘渣，以免滋生細(xì)菌。很多人喜歡用普通牙膏刷洗假牙，牙刷毛和牙膏中的研磨劑會劃傷樹脂假牙表面，使其更容易滋生細(xì)菌。正確的方法應(yīng)該是每周將假牙泡在低濃度的小蘇打溶液中消毒，弱堿性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖；也可以使用市面上出售的假牙清潔泡騰片，浸泡5分鐘即可。

2、干

這是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，隨手就放在桌上，或用紙隨便包一下收起來，這樣不但不衛(wèi)生，還容易使假牙“受傷”。假牙受材質(zhì)的限制，如果長時間被放置在干燥的環(huán)境中，就會開裂、變形，而稍微變形就可能使人戴起來不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及時清洗并泡在清水中，最好是晾涼的白開水，以防假牙變形。千萬不要泡在鹽水、醋或酒精中，一般人掌握不好鹽水配比，往往達(dá)不到殺菌的效果；醋可能腐蝕假牙；而酒精則會“溶解”假牙。戴時還要注意隨時保持口腔濕潤，感到嘴干時一定要多漱口、多喝水。

3、硬

用假牙吃過硬或黏性大的食物，容易出現(xiàn)斷裂或脫位，甚至還會損傷牙齦。因此，要少吃脆骨、甘蔗、堅果、糯米飯、湯圓等食物。尤其在鑲牙初期，要吃軟爛的食物，以便復(fù)診時根據(jù)初戴情況做相應(yīng)調(diào)整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待適應(yīng)后，可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物，鍛煉牙齦和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大塊的食物可以先切成小塊，方便咀嚼。

4、燙

有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的東西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物，但牙齦卻受不了這些。戴假牙本身就會刺激牙齦，如果再受到熱刺激，牙齦會變得極其敏感，引發(fā)口腔不適。因此，老人們最好不要進(jìn)食過冷、過熱及刺激性食物。此外，老人也可以使用純鈦制作的假牙，它導(dǎo)熱率低，可以很好地隔絕冷熱刺激，進(jìn)食時可以減少酸痛感，有利于保護(hù)牙齦。

假牙應(yīng)該如何護(hù)理

1、佩帶假牙會有異物感，語言不清楚，唾液分泌增加、惡心等現(xiàn)象，應(yīng)耐心使用，逐漸習(xí)慣。初帶時應(yīng)反復(fù)練習(xí)、發(fā)音、咬合，咀嚼一段時間后開始吃軟食，盡量少用門牙部位的假牙啃咬蘋果、梨等食物，以防假牙脫落。

2、剛戴上活動假牙時，對牙齦會有一些壓痛或擦傷，但經(jīng)過修改后一般都會很快適應(yīng)，千萬不能將假牙擱置起來，時間久了口腔組織和假牙形態(tài)會發(fā)生改變，就更不好戴了，最后只能重做。

3、保持假牙的清潔衛(wèi)生，飯前飯后應(yīng)漱口，將活動假牙取出洗刷干凈。睡前也應(yīng)將假牙取出，讓口腔被壓的黏膜組織有休息的機(jī)會，暫時不用的義齒在睡前要把它們浸泡在冷水或小蘇打溶液中，不要用熱水浸泡洗刷，以延長假牙的使用期限。

4、活動假牙一般都用塑料做成，承受力約為2—3公斤，不能承受過強的咀嚼壓力，因此不要用假牙吃各種帶硬殼及過硬的食物。

5、安裝上全口假牙，如修補多次后，牙齦仍有壓痛時，可能是牙齦有炎癥，也有可能是缺乏維生素，特別是維生素C。維生素C嚴(yán)重缺乏會引起壞血病，出現(xiàn)牙齦出血，假牙區(qū)域的組織出現(xiàn)萎縮或發(fā)炎。解決的辦法除了要服用消炎藥物外，還應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果，以補充維生素C及其他的營養(yǎng)物質(zhì)。

6、精神病或生活不能自理者，為避免將義齒誤吞，要盡可能鑲固定性義齒，即便是安裝上了固定性義齒，患者在神志不清或者有發(fā)生抽搐危險的時候，還是要注意防范義齒因長時間使用后發(fā)生松動或在強力作用下松脫造成義齒誤吸入肺，引起窒息。

7、糯米、弱糖之類粘性的食品最好少吃，防止將假牙粘住，使之脫離牙床。如果實在想吃最好量少一些，并分多次咀嚼。冷油條等食物可能會鑲?cè)爰傺溃忠渍陈浼傺?，?yīng)避免食用。

8、戴了活動假牙后，應(yīng)每隔3—6個月去醫(yī)院檢查一次，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，如：假牙的卡環(huán)松動、脫落，要及時修復(fù)，避免卡環(huán)損傷軟組織和假牙被誤吞入食道?？ōh(huán)脫落還可以另配。牙托若裂縫，應(yīng)及早修理。假牙如果不慎折短，應(yīng)將各部分妥善保存好，帶到醫(yī)院修理，一般可恢復(fù)原樣。