兒童坐姿不正確容易導(dǎo)致脊椎病
學(xué)生坐姿不正確,健康情況堪憂。近日,濟南市市中區(qū)教育局對轄區(qū)23所學(xué)校進行了“學(xué)生規(guī)范書寫”抽樣調(diào)查活動,調(diào)查內(nèi)容分為書寫“雙姿”情況和書寫水平兩個方面,共抽測班級9個,學(xué)生403名,其中中學(xué)生130人,小學(xué)生273人。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),9所學(xué)校僅有48.6%的學(xué)生坐姿基本正確,最突出的問題是學(xué)生的面部離桌面過近。而中學(xué)生的坐姿正確率大大低于小學(xué)生。僅有42.4%的學(xué)生能夠正確使用書寫工具。此外,通過對403份書寫試卷進行的書寫水平評比來看,其中優(yōu)秀僅占14.4%。
孩子坐姿不正確,容易引發(fā)頸椎問題?!皟和i椎病”主要源于兒童在發(fā)育過程中家長不正確的撫養(yǎng)方式,孩子缺乏運動或運動不當,日常生活的姿勢不良或書包過重等。此外,外傷、體質(zhì)弱也可能成為致病因素。
專家指出,進入學(xué)齡期的孩子,則往往由于學(xué)習(xí)緊張,長期伏案讀書、寫字,導(dǎo)致頸肩肌肉疲勞。伏案時姿勢欠妥及每天背著沉重的書包,也會導(dǎo)致椎間隙炎癥水腫,嚴重的可造成頸椎間盤突出。
“兒童頸椎病多是頸椎關(guān)節(jié)錯位和頸椎肌肉勞損,基本上都可以矯正?,F(xiàn)在兒童頸椎病患者越來越多,如果不能及時得到矯正,很容易產(chǎn)生頸椎病變,因此一旦發(fā)現(xiàn)要盡早就醫(yī)”。
專家提醒說,有些兒童由于脊柱關(guān)節(jié)和肌肉曾受損傷,今后患頸椎病的概率可能高于正常兒童。因此,家長朋友更要注意運動鍛煉和日常的預(yù)防保健。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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