因?yàn)楣ぷ鲏毫σ约吧罹o湊的影響，現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快，不知不覺中，年紀(jì)輕輕時(shí)，就開始面臨了老的征兆，這就是初老癥。

　　初老癥狀：

　　01、枕頭旁邊，電腦鍵盤旁邊，出現(xiàn)一堆萬金油、白花油、綠油精等提神藥方。

　　02、只要坐下來，小腹就有一攤?cè)狻?/p>

　　03、莫名其妙就會(huì)一大早醒過來。

　　04、躺在沙發(fā)看八點(diǎn)檔連續(xù)劇30分鐘就會(huì)開始熟睡。

　　05、對(duì)于沒有結(jié)論的冗長(zhǎng)會(huì)議充滿厭惡。

　　06、覺得自己快要被一堆密碼淹沒了！

　　07、對(duì)于年輕朋友不讓座這件事情會(huì)非常介意。

　　08、對(duì)于磁場(chǎng)不對(duì)的人，可以毫無牽掛的跟她說再見、再見、再見……

　　09、KTV熱門點(diǎn)播排行榜的歌曲完全不會(huì)唱。

　　10、以前可以唱KTV到天亮，現(xiàn)在只要熬夜一天，就會(huì)累一個(gè)禮拜。

　　11、急于想加入facebook之類的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，以免被年輕遺棄。

　　12、如果不喃喃自語，腦子就會(huì)打結(jié)。

　　13、越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得。

　　14、覺得路邊攤的T恤都是給紙片人（身材平薄、沒有曲線感）穿的。

　　15、以前煩惱青春痘，現(xiàn)在煩惱小細(xì)紋。

　　16、除非參加清早晨運(yùn)的甩手功或廟會(huì)朝山活動(dòng)，否則很難找到比自己年齡大的聚會(huì)。

　　17、對(duì)于陌生網(wǎng)友"我們可以交朋友嗎？"的說法，覺得無比愚蠢而沒有耐心。

　　18、認(rèn)識(shí)新朋友的速度與機(jī)率逐漸鈍化。

　　19、越來越覺得專家說法都是唬爛。

　　20、如果一天沒有吃綠色蔬菜就會(huì)覺得身體怪怪的。

　　21、逐漸沒有耐心替爛朋友收爛攤了。

　　22、越來越不喜歡改變已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣。

　　23、很討厭在外面過夜，因?yàn)橐獛Ш枚鄸|西。

　　24、不知不覺，隨身攜帶溫水壺和牙線棒。

　　25、懶的交新朋友的原因，是因?yàn)閼械膹念^交代自己的人生。

　　26、終于認(rèn)清"老天爺真的很忙"！

　　27、每次看到某某歌手某某影星過世的消息，就要感嘆一次，我們的時(shí)代過去了。

　　28、總是把重要的東西放在重要的地方，然后把那個(gè)重要的地方徹底忘記。

　　29、說你看過東京愛情故事，知道完治與莉香，周遭一片嘩然。

　　30、朋友們離婚的（數(shù)量/年度）開始超越結(jié)婚的（數(shù)量/年度）。

　　如何拒絕患上“初老癥”

　?。ㄒ唬╉樒渥匀唬何覀儾槐貫榕既坏臎_動(dòng)責(zé)備自己，相反，這證明自己是個(gè)率真的人。當(dāng)我們常常教育孩子“別亂動(dòng)”“小心點(diǎn)”，你要小心自己，可能正在對(duì)孩子灌輸對(duì)未知世界的恐懼，同時(shí)正在奪去他們的好奇心。

　　（二）承認(rèn)現(xiàn)實(shí)：盡管我們有了一些能力去支配一些東西，也有了一些能力去改變一些環(huán)境。但我們不可能要求事事遂心。如果你周圍的人總是表情冷淡，這可能意味著你本能的信任和直覺已經(jīng)受到不信任的腐蝕。

　?。ㄈ┍３中θ荩喝绻愕男θ萆倭耍敲礄z視一下自己，是否對(duì)某些發(fā)生的事情看得過于認(rèn)真了。過了一段時(shí)間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事，似乎沒有多少是值得我們銘記不忘的，所以對(duì)過去和現(xiàn)在，有一笑了之的心態(tài)很重要。

　　（四）保持幻想：對(duì)未知的人和事物要保持幻想，這不僅能讓我們體驗(yàn)到豐富多彩，妙趣橫生的境界，幻想還能給我們帶來激勵(lì)，在生活中表現(xiàn)得富有創(chuàng)造精神，它是心理健康的一部分內(nèi)容，也是年輕人培養(yǎng)正確價(jià)值觀和生命觀的一部分內(nèi)容。