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秋高氣爽放風(fēng)箏身心保健 放風(fēng)箏注意事項(xiàng)知多少

2013-08-19 09:29:41      家庭醫(yī)生在線

放風(fēng)箏是一項(xiàng)非常有益健康的體育活動。放風(fēng)箏能使您忘掉工作的煩惱,舒暢壓抑的心情,讓工作上的壓力在歡笑中舒解。

放風(fēng)箏還有保健功效:

1、身體隨著放飛的風(fēng)箏不停移動,舒展筋骨,活動四肢百骸。

2、盡情呼吸新鮮空氣,吐故納新,促進(jìn)人體新陳代謝,改善血液循環(huán)狀態(tài),消除冬日氣血積郁、祛病健身。

3、雙眼看向藍(lán)天,可以消除眼肌疲勞,調(diào)節(jié)和改善視力,預(yù)防近視和弱視。

4、大腦高度集中,能消除內(nèi)心雜念,保持情緒開朗、心境愉悅,有效抑制精神抑郁、神經(jīng)衰弱、小兒智力不全等癥。

5、因始終保持著仰頭的姿勢,對治療頸椎疾病有奇效。

安全注意事項(xiàng):

1、機(jī)場旁、電線桿附近、公路邊、火車道旁、高樓頂或閃電時(shí),絕對不可以放風(fēng)箏。如果不注意,風(fēng)箏搭上電線,造成短路,不但有觸電的危險(xiǎn);還有可能引起火災(zāi)。公路上來往車輛多,情況復(fù)雜,鐵路上也常有火車通過。許多同學(xué)為了把風(fēng)箏放起來,只顧向前奔跑,還有的人喜歡拉著風(fēng)箏線倒退著走,這時(shí)如果有火車或汽車通過,就容易出交通事故。

2、在公園里、小山丘上、河川旁或海邊空曠處,較適宜放風(fēng)箏。

3、放風(fēng)箏時(shí)首先要注意認(rèn)清風(fēng)向,當(dāng)強(qiáng)風(fēng)起飛時(shí),風(fēng)箏應(yīng)置于側(cè)風(fēng)帶,瞬間拉力不會太強(qiáng)。放風(fēng)箏時(shí),最好戴上一副手套,以免在放飛時(shí)被線拉破手。

4、根據(jù)風(fēng)箏的大小和類型的不同,有時(shí)放飛時(shí)需要別人的幫助,約上幾個朋友一起去放風(fēng)箏是個不錯的選擇。

5、如果風(fēng)箏線因某種原因斷掉的話,請您將斷線全部回收,不要隨手亂扔。因?yàn)槿藗冊谛凶呋蚴球T車的時(shí)候,斷線有可能成為割人的利器。

要特別注意線的絕緣性能

導(dǎo)電的金屬線和材料嚴(yán)禁用在風(fēng)箏的制作和放飛過程中。由于新工藝、新材料的不斷應(yīng)用,要特別注意這一點(diǎn)。從已經(jīng)發(fā)生過的事故來看,由于使用細(xì)的金屬絲線放飛和利用金屬薄膜(如印刷邊角余料)做成風(fēng)箏尾巴從而導(dǎo)致電力事故增多,造成供電中斷,供電設(shè)備毀壞,致人傷亡。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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