高原反應(yīng)有什么癥狀?
因高原低氧、干燥、大風(fēng)等影響,機體器官的生理功能會發(fā)生八個方面的變化。
一是呼吸頻率加快。由于空氣稀薄,氧含量降低,使人的肺泡氧分壓和動脈血中的氧分壓均隨之降低。人體為了從外界獲得足夠的氧氣,就必須通過增加肺通氣量而實現(xiàn)。
二是心跳加快。正常人的心跳為每分鐘60—80次,急速進駐高原地區(qū),心跳加快,每分鐘100次左右,并隨海拔高度的升高而增快。初到高原者,要保證充足睡眠和正常進餐,作業(yè)動作要量力而行,避免劇烈活動。
三是腹脹和消化不良。由于高原大氣壓降低,機體內(nèi)部的壓力也隨之降低,造成胃排空時間延長,形成胃腸道脹氣。一般經(jīng)過一周左右的高原生活后,會逐漸減輕和消失。
四是血壓異常。部分人因機體缺氧,造成血管外周阻力異常變化,血壓出現(xiàn)不同程度的升高,也有部分人出現(xiàn)血壓降低,在返回平原一段時間后,一般可自行恢復(fù),不必藥物治療。
五是睡眠障礙。目前唯一解決辦法就是調(diào)整心態(tài),克服高原緊張情緒,適當(dāng)增加睡眠時間,提倡午睡。
六是學(xué)習(xí)和記憶能力變化。在高海拔地區(qū),所有人的學(xué)習(xí)和記憶正確率均有不同程度下降,但不會造成永久性損傷。
七是視覺、聽力和嗅覺變化。人們到達高原3000米高度后,視覺、聽力普遍有所下降,嗅覺逐步降低,不易自我覺察,在返回平原后,這些感覺功能恢復(fù)正常。
八是情緒興奮與抑制。多數(shù)人都會發(fā)生一些情緒上的變化,表現(xiàn)為情緒高漲,感情沖動,言語增多,情緒失控等;或情緒低落、精神不振、沉默寡言、行為緩慢等。
(責(zé)任編輯:吳敏 )
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