內(nèi)衣與女人有著“肌膚之親”，因此，內(nèi)衣的清洗相當(dāng)重要，清洗內(nèi)衣最常犯的五大雷區(qū)你千萬別踩。作為一個稱職的太太，你是否會洗內(nèi)衣呢？小編告訴你10個清洗內(nèi)衣的小貼士。

日常生活中，我們常說女性內(nèi)衣一般是指胸罩和內(nèi)褲，而它們分別是保護(hù)乳房和私處的終極武器。如果內(nèi)衣沒有做好清潔工作，那么就容易變成婦科病的源頭，對女性來說是相當(dāng)危險的！

清洗內(nèi)衣最常見的五大雷區(qū)

雷區(qū)一：用洗衣機洗內(nèi)衣

很多人可能還以為洗衣機是你的好幫手，看看下面這些數(shù)據(jù)：“據(jù)調(diào)查顯示，60.2%的洗衣機內(nèi)槽中檢測出的霉菌，其中近80%以上的嬰幼兒肌膚問題與衣物處理不當(dāng)有關(guān)”。洗衣機就是細(xì)菌與我們身體之間的一個入口。而內(nèi)衣，作為乳房和私處的保護(hù)傘，如果在如此“高污染”的環(huán)境里洗滌，恐怕會越洗越“臟”！毫無懸念，用洗衣機洗內(nèi)衣成了家庭清洗內(nèi)衣的最大雷區(qū)。

有些朋友可能會說，加個洗衣袋就好了。這說法也是錯的，洗衣袋的作用是保護(hù)衣物不纏繞、不受磨損、不變形等，但是它并沒有保護(hù)內(nèi)衣不受“污染”。

雷區(qū)二：內(nèi)衣“積少成多”再洗

平時工作太忙，晚上洗完澡后不想再動了，洗衣機洗內(nèi)衣不好，于是把內(nèi)衣“積少成多”，等到積累到一定的量時，周末再一盆水洗干凈！這又是另一大雷區(qū)！

你懂得“量變促成質(zhì)變”這樣的說法嗎？不管是胸罩還是內(nèi)褲，弄臟了應(yīng)盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質(zhì)料纖維組織，會愈難清洗，而且即使表面上看不到臟的污漬，文胸一段時間也要徹底清理一次。特別是內(nèi)褲，不管你是否肉眼可見，內(nèi)褲上都會存在一些分泌物，如果不及時清洗，細(xì)菌繁殖開來怎么洗都洗不干凈了。

雷區(qū)三：用洗衣粉洗內(nèi)衣

現(xiàn)在的人似乎越來越懶，就算洗內(nèi)衣都會用專門的小洗衣機，用洗衣粉或者洗衣液來機洗貼身衣物。然而你知道嗎？洗衣粉溶于水堿性比較強（PH高），溶解過程放熱，脫脂傷手而洗衣液溫和不傷手，溶解也快，長時間使用使織物發(fā)硬；溶解慢。一般洗衣粉這種合成洗劑，雖然洗滌力強，但是缺少沖洗力。因而，洗衣之后洗劑容易殘留在衣服上。

雷區(qū)四：內(nèi)衣洗完后用消毒液消毒

太過愛干凈的人，往往決定內(nèi)衣單純的洗滌是不夠干凈的。要下“猛”料，內(nèi)衣洗完后還要用消毒液來消毒。別自作聰明了！消毒液之所以能夠殺滅細(xì)菌，病毒，是因為它的主要成分是次氯酸鹽和強氧化劑。這些成分對皮膚的損害不容忽視，具有強烈的刺激性和腐蝕性，并且很難通過一兩盆清水清洗干凈。

如果沒洗干凈，人出汗后經(jīng)皮膚毛孔進(jìn)入人體，輕的會引起瘙癢、脫皮，重的會引起頭暈惡心不適。內(nèi)衣由于是呵護(hù)乳房和陰部，皮膚較為薄弱，更容易受刺激導(dǎo)致瘙癢患病。

雷區(qū)五：內(nèi)衣洗滌劑增白就代表干凈

很多情況下我們會發(fā)現(xiàn)，洗完內(nèi)衣后，內(nèi)衣變得更白了。心里就想，這種洗滌劑很有效！其實不然， 很多洗滌劑產(chǎn)品中添加了熒光增白劑，使衣物在清洗后顯得透亮干凈，看上去很白。增光增白劑是一種吸收紫外線可呈現(xiàn)熒光的化學(xué)增白染料，它進(jìn)入人體后，不像普通的化學(xué)成分那樣容易被分解，而是和人體中的蛋白質(zhì)迅速結(jié)合，很難排出體外，這樣無疑加重了肝臟負(fù)擔(dān)，而且熒光劑對人體皮膚極易產(chǎn)生刺激。有些人以為衣物增白后不但亮麗，而且干凈無菌，這完全是一種誤解。

如何洗內(nèi)衣最健康？

1、內(nèi)衣和外衣分開洗

穿過的衣物都會有多種細(xì)菌，更何況是內(nèi)衣。暴露在灰塵中的外衣有無數(shù)細(xì)菌，包括一些強力致病菌。而貼身內(nèi)衣上會有從皮膚表面脫落下來的和從腸道、泌尿道排出的各種細(xì)菌。據(jù)統(tǒng)計，每平方厘米的面積上就有10個至100個微生物，即使用洗滌劑清洗，也只能去除80%的細(xì)菌，漏網(wǎng)的細(xì)菌還會造成交叉感染。因此，在浸泡和洗滌衣物時，一定要內(nèi)衣、外衣分開洗滌。

2、手洗最健康，肥皂最安全

洗衣機是污垢的“根據(jù)地”，而內(nèi)褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密的搓弄，這樣手洗才洗得干凈、徹底。如果你真的懶到不想手洗，那么折中的辦法就是購買專門的小洗衣機，機洗貼身衣物，這樣能最大程度避免病菌傳染。而對于用什么洗呢？洗衣服？洗衣液？消毒液？錯！肥皂才是你最明智的選擇，肥皂的殺菌效果好，且不傷皮膚；而如果是用小洗衣機可以考慮用皂粉，物理、純天然、低刺激，同時，它還保留了肥皂的良好去污力。建議選購超市里面專門洗內(nèi)衣的肥皂，更溫和更健康。

3、內(nèi)衣洗滌溫度30℃—40℃最佳

專家表示，內(nèi)衣的正確洗法是先將適量中性洗滌劑或內(nèi)衣專用的中性洗滌劑完全溶于30℃—40℃的溫水中，待完全溶解后，才可放入衣物，洗劑不可直接沾于內(nèi)衣上，否則顏色會不均勻。 而對于一些蕾絲花邊、絲質(zhì)繡花的內(nèi)衣，建議用冷水洗滌，可以避免內(nèi)衣變形。

4、絲質(zhì)衣物洗滌方法

絲質(zhì)衣物雖然輕柔亮澤，但容易褶皺、縮水和受日光損壞，故宜用中性洗劑，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放風(fēng)干。

5、拉鏈部分必須拉上

附有拉鏈的全身束衣，與清洗時必須先將拉鏈拉上，活動肩帶類的胸圍（即可作無肩帶使用的胸圍）最好先將活動的肩帶取出，分開清洗。

手洗時如用力過度，亦容易使衣物變形，最好使用“壓洗法”及“搓洗法”洗滌。

6、如遇軟圈變形的情形

小心謹(jǐn)慎地用手搓回原來形狀，切勿過急地用力強行使其變回原狀，要點是使其慢慢恢復(fù)本來的形狀。

7、放入洗衣網(wǎng)內(nèi)的衣物以一半為限

由于一般內(nèi)衣均采用較柔軟及纖巧的質(zhì)料，故于洗衣時按照標(biāo)簽所指示，放入洗衣網(wǎng)內(nèi)洗滌，但必須注意所放入網(wǎng)內(nèi)的衣物，須以洗衣網(wǎng)的一半為限。

8、機洗（干衣）30秒

衣物放在原洗衣網(wǎng)內(nèi)干衣（脫水）再以干毛巾包上，用手?jǐn)D壓，使水份被毛巾吸收。因如用雙手直接扭出水份，容易弄皺及使衣物的質(zhì)料受損壞。

9、在陰涼通風(fēng)處晾干

日曬易使衣物變質(zhì)及褪色，所以內(nèi)衣只能放在陰涼通風(fēng)的地方晾干。濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

10、遠(yuǎn)離防蟲劑

存放時一定要確定內(nèi)衣已經(jīng)完全曬干，也可在衣柜內(nèi)放一些干燥劑吸走濕氣。內(nèi)衣存放時一定要遠(yuǎn)離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質(zhì)、彈性衣料的克星，一經(jīng)接觸，便會變脆松弛、失去彈性。

總而言之，洗內(nèi)衣是門大學(xué)問。小孩、大人的衣物要分開洗；健康者、病者的衣服分開洗；內(nèi)衣、外衣分開洗；不太臟的衣服、太臟的衣服分開洗；乳罩、內(nèi)衣褲、襪子最好單獨用手洗；洗衣時不要放太多洗滌劑，要多漂洗幾次，特別是內(nèi)衣褲更應(yīng)這樣；干洗的衣服拿回來要充分晾曬，等化學(xué)洗滌劑完全揮發(fā)后再穿；

女性內(nèi)衣選購篇

如何選擇合適的胸罩？

胸部扁平、擴散、外溢型的女生應(yīng)該選擇3/4罩杯的文胸，能使你的胸部集中；豐滿的乳房最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利于豐胸的造型；天生胸部嬌小型應(yīng)該選擇健胸款式，按摩型文胸；胸部下垂型的女人適合選擇選擇運動型設(shè)計的胸罩。

如何選擇合適的內(nèi)褲？

內(nèi)褲的挑選非常重要，一條合適的內(nèi)褲，不但能夠展現(xiàn)女人令人心動的曲線，更可以從生理上讓女人感覺舒適，預(yù)防各種婦科疾病。內(nèi)褲布料要舒適，能夠吸汗；具有耐穿和耐洗的特性，而且彈性要好；前檔的立體剪裁；當(dāng)然這也要結(jié)合自己的性格和喜好。