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常喝咖啡胸部會變小 這些食物助你升級C罩杯

2014-04-24 07:48:44      家庭醫(yī)生在線

瑞典科學(xué)家的一項新發(fā)現(xiàn)在微博上熱傳,轉(zhuǎn)發(fā)近千次。微博指出,如果女孩每天喝咖啡超過三杯,她們的乳房就會變小。腫瘤研究人員通過檢測發(fā)現(xiàn),半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因,因?yàn)檫@種基因,當(dāng)她們攝入咖啡因時,乳房就會縮小,而且還能有效預(yù)防乳腺癌。事實(shí)是不是這樣呢?昨天,記者詢問了研究基因和乳腺方面專家,其表示,因人體中有代謝基因,身體對于咖啡因的吸收代謝速度不同,造成不同的代謝反應(yīng),是有可能會導(dǎo)致胸圍縮水,但與每天喝咖啡的數(shù)量無關(guān),且天天喝咖啡會增加患乳腺癌的風(fēng)險。

每天喝咖啡是有可能讓胸圍縮水

“我們的身體確實(shí)存在控制乳房大小的基因,比如身高、體重、相貌、身體特征,都是由多個基因共同參與形成的?!闭汜t(yī)一院基因科主任齊鳴的工作,就是專門和基因打交道。雖然沒聽說過咖啡可能導(dǎo)致縮胸的傳言。但他告訴我,《英國癌癥雜志》那篇論文里,提到的CYP1A2*1F類基因,是個大家族,有很多分支成員,與人體代謝息息有關(guān)。比如每個人吃下去的食物、藥物,經(jīng)過肝臟和腎臟,代謝進(jìn)度有快有慢,甚至可以相差三百多倍,都是這類基因在控制。

“如有些人吃同一種食物或藥物,吃常規(guī)劑量沒用,要吃普通人的好多倍才有效,有的人則剛好相反,吃一點(diǎn)點(diǎn)就有很大的反應(yīng),這就是這類基因的神奇之處?!饼R鳴推斷,每天喝咖啡是有可能讓胸圍縮水,那是因?yàn)榭赡苌眢w對咖啡因的吸收代謝速度不同,在身體一定的病理情況下,造成了不同的代謝反應(yīng),導(dǎo)致乳腺變小。

這些豐胸食物助你升級C罩杯

木瓜

木瓜是我國民間首選的豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫(yī)認(rèn)為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補(bǔ)催乳,對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品;紅棗配上蓮子,還有調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體的作用。

紅棗

中醫(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效,于胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。腸胃排便通暢,毒素排除了,腰腹自然就小了一圈。

此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C,這兩種維生素都有利于保持胸形和促進(jìn)胸部發(fā)育。

牛奶

牛奶中富含乳清蛋白和鈣,這兩種物質(zhì)都有利于提高新陳代謝,促進(jìn)腹部脂肪燃燒。此外牛奶含有較多的B族維生素,而維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部豐滿。燕麥含有的維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,有利于雌激素分泌,進(jìn)而能夠刺激乳房發(fā)育。

注意:牛奶放置時間長了,會由于細(xì)菌的繁殖而變質(zhì),喝變質(zhì)的牛奶,不但不會增加營養(yǎng),反而會引起疾病。

山藥

山藥是中醫(yī)推崇的補(bǔ)虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用;山藥最富營養(yǎng)的成分存在于它的黏液中,所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素,吸水后能膨脹80—100倍,容易產(chǎn)生飽腹感,因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”。

山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白,山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果。

注意:山藥中的淀粉含量較高,大便干燥、便秘者最好少吃。此外,山藥是偏補(bǔ)的藥,甘平且偏熱,體制偏熱、容易上火的人也要慎食。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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