每天喝咖啡是有可能讓胸圍縮水，那是因?yàn)榭赡苌眢w對(duì)咖啡因的吸收代謝速度不同，在身體一定的病理情況下，造成了不同的代謝反應(yīng)，導(dǎo)致乳腺變小。因人體中有代謝基因，身體對(duì)于咖啡因的吸收代謝速度不同，造成不同的代謝反應(yīng)，是有可能會(huì)導(dǎo)致胸圍縮水，但與每天喝咖啡的數(shù)量無關(guān)，且天天喝咖啡會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

那么，什么食物能幫助豐胸呢？

木瓜

木瓜含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

蜂皇漿

連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

海產(chǎn)食品

多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。

酪梨汁

酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。

紅棗茶

紅棗性味甘、溫，具有補(bǔ)脾和胃之功效，服后，可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間，食之可補(bǔ)益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價(jià)值。

牛奶

牛奶中富含乳清蛋白和鈣，這兩種物質(zhì)都有利于提高新陳代謝，促進(jìn)腹部脂肪燃燒。此外牛奶含有較多的B族維生素，而維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部豐滿。