因?yàn)椴煌行缘纳眢w特性不一樣的，所以當(dāng)男性所患上的健康問(wèn)題也是有一定的區(qū)別的，如有些男性會(huì)出現(xiàn)皮膚性的問(wèn)題，而有些男性會(huì)出現(xiàn)性功能障礙這么一方面的健康問(wèn)題，如陽(yáng)痿。而對(duì)于男性的這么一方面的問(wèn)題的出現(xiàn)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，而調(diào)理時(shí)可不能亂用方法!

　　陽(yáng)痿患者常常會(huì)自己服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，結(jié)果有人越補(bǔ)越虛，這是為什么呢?

　　從中醫(yī)角度講，陽(yáng)痿有很多臨床證型，腎虛只是其中一種，表現(xiàn)為腰膝酸軟、怕冷、大便稀，多數(shù)是由于縱欲過(guò)度，耗傷腎陽(yáng)所致，這時(shí)可以選用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。

　　但是，如果陽(yáng)痿是由于思慮過(guò)度，使心火耗傷腎陰造成的，表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、怕熱，則應(yīng)選用清心滋腎的藥物，像生地、白芍、山萸肉。如果盲目服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，就會(huì)適得其反，使病情加重。

　　另外，如果陽(yáng)痿是由于過(guò)食肥甘厚膩，吸煙飲酒過(guò)度所致，表現(xiàn)為口苦、心煩易怒、腰痛、會(huì)陰脹痛、小便黃，只能選用清利肝膽濕熱的藥物，像龍膽草、黃檗等。如果陽(yáng)痿是由于精神緊張，或某些藥物的副作用等原因引起，不必服用任何補(bǔ)腎藥物，當(dāng)緊張的情緒得到緩解或停用相關(guān)藥物后，陽(yáng)痿就會(huì)不治自愈。

　　三種食物 效果超過(guò)*

　　一般男性的那事不行的時(shí)候，第一個(gè)想到的就是“*”，但是藥三分毒，常吃肯定是是有風(fēng)險(xiǎn)的。那么說(shuō)，有什么可以取代“*”的作用呢?有以下三個(gè)食物，常吃可以超過(guò)“*”的功效。

　　1、海藻類

　　海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素，與淡菜、牡蠣等生長(zhǎng)于海藻間的貝類海鮮食品，均具有補(bǔ)虛益精、溫腎散寒的功效，也是滋陰平肝的營(yíng)養(yǎng)食品。對(duì)防治腎功能虛損，陽(yáng)痿、早泄、精力不足、婦女陰虛白帶，最為有效。

　　2、堅(jiān)果類

　　維生素E與生育有關(guān)，故又稱生育酚。維生素E可通過(guò)垂體前葉分泌促性腺激素而調(diào)節(jié)性功能。堅(jiān)果種仁含有豐富的維生素E，有促進(jìn)性興奮作用。在常飲酒精飲料及口服避孕藥、阿司匹林等藥物時(shí)，都會(huì)增加機(jī)體對(duì)維生素E的需要，所以應(yīng)注意補(bǔ)充。另外，堅(jiān)果種仁含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、糖類、果酸、可食纖維素、維生素C、胡蘿卜素及各種微量礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有滋養(yǎng)、保健功效，多食有益。

　　3、麥芽油

　　麥芽油是許多營(yíng)養(yǎng)品的重要組成成分，有助于提高人體耐力、體力、精力。麥芽油中含有一種叫二十八(烷)醇的物質(zhì)，研究表明，二十八(烷)醇能將食物儲(chǔ)存的能量轉(zhuǎn)化為生物能，從而加強(qiáng)肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇還能提高服用者的生育力和精子產(chǎn)量。麥芽油還富含不飽和脂肪酸，有抗氧化活性，所以被譽(yù)為天然維生素E。