頭屑是頭皮新陳代謝的產(chǎn)物，除此之外頭皮屑的生成與某些營養(yǎng)元素的失調(diào)也有著密切的關系。其實預防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過改善飲食，就能很好地達到我們?nèi)バ嫉哪康摹?/p>

頭皮屑發(fā)生的原因

1、皮屑芽孢菌的影響

皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。

2、頭皮細胞功能失調(diào)

頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。

頭癢頭屑怎么辦

1）選擇適合的洗發(fā)水，40℃水溫洗頭，洗發(fā)水不要直接涂抹頭發(fā)上，而是先在手心揉出泡沫；

2）在洗發(fā)的同時可對頭皮進行按摩，有效加速血液循環(huán)和新陳代謝，促進營養(yǎng)物質(zhì)吸收

3）夏季，針對很容易引發(fā)真菌感染造成頭屑這一情況，建議在日常洗護時，可搭配使用專業(yè)去屑殺菌的產(chǎn)品，例如康王，里面添加了一種酮康唑成份，能有效治療多種真菌引起的感染，還有抑菌作用，其特有的弱酸性配方，在去屑的同時對頭皮不會進行二次傷害。

頭癢頭屑偏方治療

1）用溫醋洗頭

把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。

2）用洋蔥泥拍

把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數(shù)小時后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。

3）用鮮姜洗頭

在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。