出門坐車是免不了的，最讓人擔心的就是孩子暈車。如何預(yù)防小孩暈車呢？有的家長選擇了暈車藥，但有專家表示小孩子不宜吃暈車藥預(yù)防暈車。

不滿周歲不能吃暈車藥

出外旅行，為了預(yù)防暈車，有些父母會到藥店買暈車藥給寶寶服用。但是專家特意強調(diào)，凡是1歲以內(nèi)的小寶寶，絕對不建議口服暈車藥，即便是超過1歲的寶寶，也務(wù)必要注意合理用藥。如果一定要用藥，最好服用小兒科醫(yī)生針對您家寶寶所開出的藥物。

尤其是對1歲以下的嬰幼兒，是絕對禁止服用；對于1-2歲的孩子，也要慎用；此外其他暈車藥品，孩子使用時也要謹慎，最好咨詢相關(guān)藥師或醫(yī)生。 不過，判斷孩子是不是暈車也很重要。較大的孩子暈車癥狀，明顯的會表現(xiàn)為嘔吐、頭痛、惡心、肚子痛；嬰幼兒會表現(xiàn)為很粘人、煩躁、哭吵的癥狀；且這些癥狀是坐車時才有，坐車前孩子都是相安無事。因此，家長也要分辨清楚，好對癥處理。

如何預(yù)防寶寶暈車？

坐車前進食要適量

寶寶出行防暈車，最好選擇天氣好、氣溫佳時出行。在坐車前不要讓孩子吃得太飽，也不宜過多吃零食?？稍诔塑嚽埃浞峙趴沾笮”?，減輕胃腸和膀胱等器官負擔。一般最好在坐車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。因為谷類食物在人體胃腸道內(nèi)經(jīng)過兩個小時左右已基本被消化完，并以淀粉等糖類的形式進入到血液中為人體提供能量。如果空腹坐車，有可能因為“低血糖”而出現(xiàn)乏力、頭暈，而加重暈車癥狀。

乘車位置有講究

乘坐大巴時，應(yīng)盡可能幫寶寶選擇前排，但避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動，適時打開車窗進行通風(fēng)換氣，并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置或父母的懷里，以減輕頭部震動和眼前物體飛逝而引起頭暈加重。自駕車時，家長不要在車上吸煙或抹香水，以免煙霧或香味的不良刺激引發(fā)孩子暈車。

坐車時，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如引導(dǎo)孩子注視車窗前方較遠處的風(fēng)景，也可給孩子拿喜歡的玩具玩，在車內(nèi)播放舒緩的音樂，或給孩子講動聽的故事等。但不要讓孩子在車內(nèi)看書，那樣更容易暈車。在車內(nèi)注意加衣保暖，避免冷氣直吹身體，保暖有利于提高機體抵抗外界環(huán)境侵襲的能力。

暈車貼兒童要減半

一些寶寶前庭功能不良，內(nèi)耳前庭半規(guī)管過度敏感。對于車船等產(chǎn)生的不規(guī)則運動，那怕是較輕微的運動也會引起前庭神經(jīng)核及小腦有關(guān)部位的強反應(yīng)，植物神經(jīng)功能紊亂而發(fā)生暈動病。

暈車貼具有醒腦提神作用，成人每次一貼，6-15歲的兒童每次使用半貼即可。值得注意的是，6歲以下兒童不宜接觸暈車貼，暈車貼不宜貼于皮膚破損部位，也不宜與其它暈車藥品同時使用。發(fā)現(xiàn)孩子有暈車先兆時，指壓按摩孩子的內(nèi)關(guān)穴（于腕關(guān)節(jié)掌側(cè)前臂正中，腕橫紋上2寸的位置）3-5分鐘，適當加壓，直到有酸痛的感覺，或揉按神厥穴（即肚臍），對緩解暈車有一定的幫助。

旅途中孩子若已經(jīng)發(fā)生暈車病，首先不要緊張驚慌，可讓孩子仰臥，保持安靜。然后用冷濕毛巾置于前額，并可指壓內(nèi)關(guān)穴。當孩子因嚴重嘔吐而有脫水表現(xiàn)時，應(yīng)暫時中止乘車并送醫(yī)院診治。個別嚴重者嘔吐不止、胸悶、胸痛、視力模糊，甚至大小便失禁時，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。