艾葉是一種非常常見的中藥材，據(jù)《本草綱目》記載，艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用于針灸，故又被稱為“醫(yī)草”。艾葉泡腳能祛虛火、寒火，防治小兒感冒，治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢，尤其是平素體質(zhì)虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。

艾葉性溫燥，芳香而辟穢，艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。艾葉泡腳對風(fēng)濕疼痛有一定的作用，艾葉泡腳對全身氣血的運行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會有好處，只能對疼痛會有一定的緩解作用，但并不能根治。

對于風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛的患者，可用適量艾葉煎湯，先熏蒸后泡洗；對于肩膀痹痛患者可用艾葉和米醋拌炒后裝入布袋中熱敷；用艾葉、生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷，可以緩解急性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕所引起的疼痛。

雖然艾葉泡腳好處多，但是不能經(jīng)常泡。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。建議身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水作為輔助。