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頭痛
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艾草泡腳有什么作用呢

2017-03-09 16:27:10      

雖說隨著生活水平的提高,但是現(xiàn)代人的生活很少遵隨日出而作、日落而息進(jìn)行。人們的身體素質(zhì)反而有下降的趨勢(shì);這也同現(xiàn)在我們所處的生活環(huán)境,飲食習(xí)慣不無關(guān)系的。好的是現(xiàn)在越來越多的人開始注意養(yǎng)生保健。雖然現(xiàn)在我們所處的環(huán)境質(zhì)量不好,但是在長(zhǎng)期科學(xué)養(yǎng)生的作用下,我們的身體素質(zhì)也會(huì)相應(yīng)的提高,下面就為大家說說艾葉泡腳的作用:

用艾葉水泡腳能有效的扶陽祛邪,起到治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等疾病的作用。當(dāng)身體出現(xiàn)以上疾病時(shí),可取艾葉一小把,用滾開的水浸泡一會(huì)兒,等艾葉泡開后再兌一些溫水就可以用來泡腳了。浸泡的時(shí)間指全身微微出,但不能大汗,再多喝一些溫水,注意要不吃寒涼的食物,并保證充足的休息,一般連泡2-3天后,這些病癥就會(huì)有所好轉(zhuǎn)或者消失了。

但也不可經(jīng)常用艾葉泡腳,因?yàn)榘~泡腳會(huì)將虛火、寒火往下引,會(huì)引起氣血兩虧,導(dǎo)致上身供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。

對(duì)于身體寒濕重的病人,建議每周用艾葉水泡一次腳,在泡艾葉同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水即可去寒暖胃。

但有些人身體非常虛弱,吃了一些補(bǔ)益的食物就會(huì)出現(xiàn)牙痛、口腔潰瘍等癥狀,當(dāng)出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí),堅(jiān)持每天用加了艾草溫水泡腳,注意誤食寒涼食物,防止寒濕侵入,慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體也不容易上火了,而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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