采用鹽水美容應用細鹽。油性皮膚者，單用鹽和水即可；干性皮膚，則可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

一周也只能用兩次，而且，一次用很少量。洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。而且切記，一定要稀釋了才用哦，不能直接擦在臉上。

洗完臉后，一定要用清水徹底清洗干凈，不能有殘留。否則鹽分停留在皮膚表面會對肌膚造成傷害。

另外，需要注意的是，在用鹽水洗臉時要注意千萬不要把鹽水弄到眼睛里去，以免造成眼結膜損傷。