如何洗臉才能讓臉部皮膚越來越好
正確洗臉法則1——洗臉前先洗手至關(guān)重要
每次洗臉前,請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂(有時出差?。┫词郑浞州p揉(手心手背)三十秒,再用流動的清水把手沖洗干凈,這之后才能開始洗臉。
正確洗臉法則2——洗臉奶充分起泡,按摩要輕,重點部位要避開
因為我是混合偏油性的皮膚,所以一般都用泡沫型洗面奶,比如VICHY的泉之凈潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫后,先從額頭開始,從上到下,不管按那里,都不要超過三十次,也不要用力過大,用力過大會長角質(zhì)層。
洗臉按摩手法:
額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,T形區(qū)要注意鼻翼兩側(cè)(上上下下),從鼻翼到鼻尖,鼻根處至雙眉間(上上下下),將嘴抿起,劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。T形區(qū)非常長痘痘,但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
正確洗臉法則3——洗多少遍視自身情況而定
如人飲水,冷暖自知,要相信自我感覺。盡信 美容專家,不如問自己,自己是不是舒服?自己是不是覺得專家的方法有效?
習(xí)慣做法:
1、一般情況下早晚各一次,嚴冬一次,炎夏三次
2、外出時間較長,臉上感覺有灰,洗兩遍
3、春秋季節(jié),早上應(yīng)用 較溫和的乳液型洗面奶,晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶,保濕最重要。
正確洗臉法則4——清潔用溫水洗后用冷水,冷熱交替反復(fù)為臉部做運動
用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走臟東西,然后,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔,最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。
正確洗臉法則5——決不用熱水
洗臉不是給臉部皮膚做桑拿,溫水和熱水最大的區(qū)別在于, 溫水是讓臉部細胞接觸后不緊張的溫度,而熱水卻直接導(dǎo)致毛孔粗大!
正確洗臉法則6——盡量使用流動的水
沖洗臉部洗面奶時,一定要用水把手洗干凈了,再擰 開水龍頭,用手勺流動水往臉部沖。
正確洗臉法則7——沖洗用水,不用手和毛巾
除了洗面奶必須用手按在臉上,把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧,盡量不多用手何毛巾,必須用手那動作一定要輕柔!
正確洗臉法則8——擦臉用全棉干毛巾
洗臉后用柔軟、干燥的全棉毛巾輕輕按在臉上,讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。
正確洗臉法則9——毛巾使用守則
1、毛巾必須每周洗一次,打滿肥皂,把它當(dāng)成幾年沒洗過用力搓洗,然后用清水沖洗干凈。
2、有條件的話,最好洗完了再煮一煮。拿個專用的干凈臉盆或鍋子就當(dāng)煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。
3、 把毛巾曬干,陽光里的紫外線可以殺菌。
4、使用時經(jīng)常換面。
5、有條件,所有毛巾按用途統(tǒng)統(tǒng)分開使用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 南京秦淮圣貝門診部
- 唐山早泄醫(yī)院
- 西安遠大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 成都曙光醫(yī)院
- 蚌埠牛皮癬醫(yī)院
- 駐馬店婦科醫(yī)院
- 杭州白斑病醫(yī)院
- 成都博潤白癜風(fēng)醫(yī)院
- 郴州早泄醫(yī)院
- 吉林兒科醫(yī)院
- 商洛私密整形醫(yī)院
- 延邊精神病醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院胎記
- 鄭州醫(yī)大生殖醫(yī)院
- 馬鞍山私密整形醫(yī)院
- 盤錦甲狀腺醫(yī)院
- 贛州婦科醫(yī)院
- 鞍山婦科醫(yī)院
- 濱州精神病醫(yī)院
- 運城皮膚病醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 肇慶性病醫(yī)院
- 鄭州痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 泉州割包皮醫(yī)院
- 許昌婦科醫(yī)院
- 信陽性病醫(yī)院
- 宿立綜合門診部
- 周口婦科醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 上海蕁麻疹醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻血后必吃的5種補血食物,讓你快速恢復(fù)元氣!
2025-09-29空氣不好時,飯后喝水時間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營養(yǎng)補充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運動!
2025-09-29