如今，高血壓不僅是老年人常見的慢性病之一，而且還有年輕化的趨勢。對于高血壓患者來說，時刻監(jiān)視自己的血壓是重中之重。

隨著科技的迅速發(fā)展，電子血壓計逐步代替?zhèn)鹘y(tǒng)的水銀血壓計，但因其在測量過程中容易受各種因素的影響導(dǎo)致測量結(jié)果誤差大，使得人們對其測量準(zhǔn)確性心存懷疑。想給父母買個電子血壓計都顯得無比糾結(jié)，到底是買測量精準(zhǔn)、可靠性強(qiáng)的水銀血壓計，還是選購功能齊全，使用操作簡易的電子血壓計好呢？

電子血壓計和水銀血壓計哪個好？

從準(zhǔn)確度上，傳統(tǒng)的水銀血壓計準(zhǔn)確性和可靠性確實比電子血壓計還要高，以前水銀血壓計更受歡迎，如今在很多醫(yī)院也還是用水銀血壓計為患者測量血壓計的。但水銀血壓計使用時水銀必須足量，刻度管內(nèi)的水銀凸面應(yīng)恰好在刻度0，使用完畢后一定要將開關(guān)關(guān)好，勿使水銀漏出。缺點是較重，攜帶不方便，容易出現(xiàn)漏水銀、膠墊堵塞、內(nèi)壁污物等障礙，另外使用時需要用聽診器來聽，聽力不好的或不懂聽診的則無法使用。

目前市面上最常用的也最受歡迎的電子血壓計有兩種，即上臂式電子血壓計和手腕式。其實電子血壓計并不是全都像大家說的那樣測量不精準(zhǔn)，只要買的產(chǎn)品正規(guī)質(zhì)量也好，測量準(zhǔn)確性還是可以的，而且作為家用血壓計也是最適合。電子血壓計，設(shè)計輕巧，攜帶方便，操作也方便。電子血壓計屬于電子類產(chǎn)品，使用過程中比較容易受各種因素的影響導(dǎo)致結(jié)果誤差，但若正確使用，無差是不大的。

?現(xiàn)在電子血壓計已較先進(jìn)，許多數(shù)據(jù)都能測量，只要是國家批準(zhǔn)生產(chǎn)，且在設(shè)備硬軟件都正常情況，電子血壓計與水銀血壓計測量原理類似，測量結(jié)果是比較準(zhǔn)確的，且比水銀血壓計方便。

電子血壓計為何出現(xiàn)數(shù)據(jù)偏差？

電子血壓計測量數(shù)值偏差可能有幾個原因，量血壓時姿勢和位置要正確，袖帶位置在手肘之上，肘部伸直，測量位置與心臟同一水平，如果肱動脈高于心臟水平，測得血壓值偏低；反之偏高。平躺檢查比坐著和站立測更精準(zhǔn)。

測量時袖帶松緊適中，以能插入一指節(jié)為宜。若袖帶太松，測得血壓偏低；反之偏高。血壓還會根據(jù)患者生理狀態(tài)波動，患者心理緊張血壓偏高。

電子血壓計如何使用？注意9要點讓結(jié)果更準(zhǔn)確

1、使用電子血壓計測量血壓前應(yīng)休息10-15分鐘，以消除疲勞及興奮。運(yùn)動后則必須休息30分鐘。室內(nèi)環(huán)境溫度應(yīng)保持在20℃左右。測量血壓前先作3-4次深呼吸。躺著測量和坐著測量血壓時，血壓值是不同的。因此，測量血壓的姿勢必須嚴(yán)格按照操作說明書進(jìn)行。同時應(yīng)避免測量時情緒緊張，精神不安。測量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動。

2、高血壓患者需定時監(jiān)測血壓，最好每次都能定時間、定部位、定體位進(jìn)行測量，把所測量的血壓值記錄下來，以便對照，進(jìn)行自我健康保健。

3、測量血壓前，手臂上臂最好裸露出來，也不能把長袖袖子卷起來造成壓迫上臂血管，而造成血壓值不準(zhǔn)確；

4、取坐位，手掌向上平伸，肘部位于心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角，手放輕松勿握拳；

5、將袖帶平整地纏繞于上臂中部（不能纏在肘關(guān)節(jié)部）。袖帶的下緣距肘窩約1-2cm。袖帶卷扎的松緊以能夠剛好插入一指為宜。纏得過緊，測得的血壓偏低；而過松則偏高。袖帶的膠管應(yīng)放在肱動脈搏動點；

6、測量血壓的時候不要說話，不要屏住呼吸，要自然呼吸；

7、測血壓需一次完成，若未完成則應(yīng)松開袖帶，休息2～3分鐘再重新測量；

8、測血壓過程中如發(fā)現(xiàn)血壓有異常，應(yīng)等待一會再重測。兩次測量的時間間隔不得少于3分鐘，且測量的部位、體位要一致；

9、開始測量血壓時可雙臂血壓皆測量，如果雙臂血壓不同，通常左臂的血壓值會略高于右臂，記錄時應(yīng)以高的測量數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。