在沖泡胎菊茶的時(shí)候，應(yīng)該將少量的菊花放到玻璃杯中，然后用開(kāi)水沖泡三五分鐘就可以了。建議每次沖泡的菊花茶不要全部喝掉，而是應(yīng)該剩下三分之一再次沖泡，這樣制作出來(lái)的菊花茶味道以及香味都會(huì)更加持久。

第一：胎菊枸杞茶

材料：胎菊、枸杞、玻璃杯、開(kāi)水。

做法：將胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上開(kāi)水沖泡五分鐘。這樣制作出來(lái)的胎菊枸杞茶五分鐘之后就可以服用了，操作非常的簡(jiǎn)單。

功效：這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛干澀的情況，能夠很好的緩解雙眼疲勞，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用，而枸杞子的功效則是補(bǔ)腎益腦，所以服用之后還可以保健身體。

第二：胎菊茶

材料：天然胎菊、玻璃杯、開(kāi)水。

做法：將胎菊清理干凈后放入杯中，加入開(kāi)水沖泡后服用。

功效：這種方法是制作胎菊茶最為簡(jiǎn)單的一種，服用之后具有清涼明目以及降火消腫的作用。