中醫(yī)學認為拔罐可以溫經散寒，活血通絡，舒筋止痛，現(xiàn)代醫(yī)學認為，由于罐內負壓對局部具有機械的吸引作用，可使局部組織充血，甚至瘀血毛細血管破裂，引起血管溶血現(xiàn)象，出現(xiàn)罐斑等，對機體起著良性刺激作用，所以腰部拔罐可以治療腰肌勞損、慢性扭挫傷，肌筋膜綜合征，慢性頸肩腰腿痛等。

方法一

1、拔于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛點外，先用毫針刺，或以三棱針刺絡出血，然后再拔上火罐。拔出少許血液后，即起罐。

2、起罐時一手持罐，一手擠壓皮膚，使罐口與皮膚間形成小的空隙，讓空氣緩慢進入罐內，罐即自行脫落。

3、然后用紗布輕拭去罐斑處的水珠，并讓病人休息15分鐘。本法對瘀血性腰痛尤為有效。

方法二

取大小口徑適合的抽氣罐數(shù)個，術者一手持罐，罐口向下緊扣疼痛局部阿是穴（或陽性反應點）上，另一手用注射器或吸引器抽出罐內空氣形成負壓，然后以止血鉗夾緊導管留置20~30分鐘。

腰部拔罐后的注意事項

治療期間要注意腰部保暖并減少負重，活動時可緊扎3~4寸寬的自制硬腰帶，要經常變換姿勢，注意糾正姿勢不良。睡木板床，仰臥時腰部可墊枕頭，平時還應注意加強腰肌的鍛煉活動。