更年期女性面部皮膚如何保養(yǎng)
洗臉次數(shù)不宜太多
通常來說,每天洗臉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)在2-3次,干性和中性的膚質(zhì),2次就足夠了,油性膚質(zhì)可以在中午增加一次洗臉,夏季比冬季增加一次洗臉的次數(shù)。
別把臉當(dāng)成搓衣板
一半以上的女性朋友洗臉方法都有下面介紹七步洗臉法。
第一步:洗臉之前應(yīng)該先洗手,手上的臟東西,很有可能污染你的臉龐。
第二步:用溫水濕潤臉部,這樣既能保證毛孔充公張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第三步:取潔面乳在手心充分揉出泡沫,無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多。
第四步:輕輕打圈15下,讓泡沫遍及整個面部,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。
第五步:清洗潔面乳,最好用流動的水來清洗,有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力的擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好,宜輕輕的壓,把水擦干為止。
第六步:照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳。
第七步:雙手捧起冷水洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕輕敷臉部,這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環(huán)。
根據(jù)皮膚性質(zhì)使用不同性質(zhì)的肥皂
肥皂根據(jù)PH的不同可分為堿性肥皂,中性肥皂,弱酸性肥皂,不同膚質(zhì)應(yīng)選擇不同性質(zhì)的肥皂,油性皮膚者選擇范圍比較廣,甚至堿性肥皂也可以選用,中性皮膚者,干性皮膚者宜選用中性肥皂,保濕肥皂,潤膚肥皂等,敏感皮膚者不宜選用堿性大的肥皂。
皮膚干燥的時候洗澡時用41度左右的溫水,選用堿性小肥皂或中性肥皂,冬季面部擦一些甘油水等保護性油膏,按這些方法保護皮膚,可防止老化過早出現(xiàn)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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