更年期遭遇月經(jīng)不停怎么辦呢?
更年期功能性子宮出血,簡稱“功血”,是更年期女性常見的一種疾病,是導(dǎo)致更年期月經(jīng)不停的重要原因。專家表示,功能性子宮出血是由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能失常所導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或出血的異常。由于更年期卵巢功能逐漸衰竭,濾泡發(fā)育少,雌激素水平低落,失去了對下丘腦及垂體的反饋調(diào)節(jié)作用,不發(fā)生排卵。但子宮內(nèi)膜在雌激素的持續(xù)作用下,發(fā)生增生。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平低落時,內(nèi)膜生長不能維持,造成無排卵型的不規(guī)則陰道出血。
那么,更年期月經(jīng)不停怎么辦呢,可以從以下幾個方面著手:
1、注重身體保健,進行飲食調(diào)理
治療更年期月經(jīng)不停癥狀也需要注意日常的自我調(diào)理,比如適當(dāng)進行體育鍛煉,進行飲食調(diào)理等。更年期女性應(yīng)該保證睡眠充足、精神愉快,積極參加強度適中的體育鍛煉,然后多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物以及蔬菜和水果等。
2、進行心理調(diào)整,保持情緒穩(wěn)定
更年期月經(jīng)不停很多時候是與更年期女性的情緒有很大關(guān)系的,情緒不好就會影響神經(jīng)內(nèi)分泌,從而導(dǎo)致更年期月經(jīng)不停的癥狀。因此,更年期女性一定要注意心理調(diào)整,必要時咨詢心理醫(yī)生,從而保持心理和情緒上的穩(wěn)定。
3、進行更年期治療,調(diào)理卵巢功能
女性卵巢功能衰退,體內(nèi)激素分泌紊亂,很容易出現(xiàn)更年期月經(jīng)不停、月經(jīng)量大等問題。因此,只有全面治療更年期癥狀,進行卵巢功能的調(diào)理,才能徹底擺脫更年期月經(jīng)不停的難題。
最后,專家提醒,更年期月經(jīng)不停不僅會對日常生活帶來很大麻煩,而且長期大量出血還可能會導(dǎo)致貧血、頭暈、乏力等癥狀。因此,更年期月經(jīng)不停一定要盡快進行治療,千萬不能拖延,以免病情加重,危害更大。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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